第三产业随着***政策和经济***的转移在***近些年飞速发展，母婴行业也随之快速发展，母婴行业市场巨大，从事家政的人员满足不了市场需求，所以月嫂等母婴行业技能人员的薪资是相当可观的，正是因为如此也是越来越多的人加入了该行业，但是月嫂等都是要经过***的学习才可以上岗的，所以想要从事月嫂的必须要去学习的，那么要学习多久呢？去哪里培训呢？湖南金职伟业职业培训学校就是不错的选择。长沙望城区现在月嫂需要培训多长时间？
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知识分享
色香味俱佳的孕晚期美食
●孕晚期营养特点
***晚期，胎儿的发育很快，营养一定要跟上。在饮食中增加豆类蛋白质，如豆腐和豆浆等。多食用海产品，如海带、紫菜，多食用动物内脏和坚果类食物。注意控制盐分和水分的摄入量，以免浮肿，引起怀孕***症。
进入孕晚期阶段，通常称围产期阶段，这时应着重注意孕妇和胎儿的安全，必须定期接受产前检查，生活要有规律，情绪要稳定。
1. 要补充足量的钙。***晚期孕妇对钙的需要量明显增加，因为胎儿牙齿、骨骼钙化需要大量的钙，孕妇要多喝骨头汤、虾皮汤，多吃芝麻、海带、动物***、蛋。为了给宝宝加股劲，让宝宝长得更快更好，***晚期的准妈妈还要注意适当补充钙剂。在钙剂方面应该选择可信赖的国际化大品牌产品，比如拥有20多年临床保证的钙尔奇等。
2. 补充足量的***B1。孕晚期孕妇***B1不足，会出现类似***反应的症状，甚至影响生产时孕妇的***收缩，导致***。所以，孕妇要多吃富含***B1的粗粮。
3. ***晚期除正餐外，要加吃零食和夜餐，如：牛奶、饼干、核桃仁、水果等食品，夜餐应选择容易消化的食品。
●孕晚期食谱举例
【肉炒三丝】
配方：芹菜丝100克，瘦猪肉25克，豆干丝25克，酱油5克，植物油5克，精盐少许，葱丝2.5克，姜丝2.5克，芡粉适量。
做法：先将瘦猪肉横断面切成细丝，用芡粉、酱油、料酒调汁拌好，待油锅热后，放入肉丝，用大火快炒至八成熟时去火，倒出待用。炒锅再上火，加入油烧热，葱姜丝炝锅，放入芹菜、豆干丝，炒至八成熟时，放入已炒的肉丝及余下的酱油、料酒，用大火炒熟即可上桌食用。
特点：色彩搭配合理，色香味俱佳，含优质蛋白质、铁、锌。
【紫苋菜粥】
配方：紫苋菜250克，粳米100克，盐、味精、猪油各适量。
做法：将紫苋菜摘洗干净，切成细丝。把粳米淘洗干净，放入煮锅内，加适量清水，置于火上，煮至粥将成时，加入猪油、紫苋菜、盐、味精，待两三滚即成。
特点：此粥香鲜，软糯，清热止痢。适于产前后赤***疾等。特别是孕妇临盆时进食，能利窍滑胎顺产，为孕妇临盆食用的***食品。
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