天津蔬菜采摘、青昀初阳农业科技

青昀初阳（天津）农业科技有限公司

特有的田园综合体，融合了果蔬采摘基地与柴苑休闲生活馆，是集生态果蔬采摘、美食、民宿、***、社交一站式体验的休闲农业综合体。在这里，您不仅能体验到亲手采摘生态果蔬的乐趣，而且能在柴苑休闲生活馆享受田园生活的轻松惬意。青昀初阳整合泛农创意基地，为客户提供健康生态的饮食、休闲体验，做您身边的都市生活管家。青昀初阳使命天然一次选择健康托付。

自种蔬菜

/ 生 菜 /

生菜、白菜等蔬菜，记得留下菜根。只需要切下5cm左右的菜根，放在水中，约1-2周就会长出细小的根须。

/ 西 芹 / 芹菜根，也一样可以拿来水培。将大块西芹的菜根切下5cm，放在器皿中，加入少量水没过根部，然后等待就可以了！

/ 洋 葱 / 挑选带有根须的洋葱，切掉四周的葱块，埋进土中浇些水，隔几天浇点水，约2周后洋葱就会发芽。

现代人的饮食过于清淡，导致肥胖、心脏病、等***的发生。随着问题变得越来越严重，***们建议减少精制饮食，提高粗粮的比例。因此，增加有机杂粮的摄取量已成为改善饮食、保持健康的选。

有机杂粮的营养比较平衡，其中富含蛋白质、酸、微量元素和***，可以为***提供丰富的铁、钙、硒、磷、镁、***E、B、胡萝卜素等，是天然***品。经常食用谷物可以有效预防心梗、***、各种人工智能***。

与此同时，它还可以让人的耳朵明亮和清晰，提高他们的思想和精神，加强大脑和清晰的眼睛，保持***美，保持皮肤光泽，防止血管硬化，加强情报，加强肌肉和骨骼，消除黑斑，和促进扁秘密等。

碳水化合物是谷物的主要营养物质，主要是淀粉、少量糊精、葡萄糖、果糖等。淀粉易被***消化吸收，是经济的能源来源。

有机谷物中的蛋白质含量不高，一般在7时变化。之间的5%和15%，必需氨基酸组成不平衡，不完整，赖氨酸含量少，天津蔬菜采摘，色氨酸、蛋氨酸、丙氨酸也低，因此谷物蛋白质比动物食品，但由于饮食谷物为主，所以也是一个重要的蛋白质来源，但应与动物食品，如瘦肉、鱼、鸡蛋、牛奶和豆类等。