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传统武礼
先是左脚上步，右脚跟上并步站直，意为视对方为尊。再步上前，以表示敬仰；左手四指伸直意为练武之人应该艺德齐备，拇指弯曲意为不逞强不做大。
两臂平颌环抱当胸拢成圆意为五湖四海天下武林是一家；掌为文拳为武，右拳紧握抵于左掌中指端意为武不犯禁，勇不滋乱，就文止武。两手手心向上外推，意为有缘相会是朋友，来请师友前辈指教，拳眼向胸意为友情记心中；两手高举过头为至礼，表示对对方佩服的五体投地。
两手相抵，出声为响拳，表示心急意切，情绪激烈；抱拳四面环绕为罗圈礼，是对众人的大礼；若抱拳于左胸为武礼，意为晏文就武，以拳说话，准备开打了。
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咏春
问路手招式：
开马，呈二字钳阳马——双拳变掌，同时从胸前的中线位置向正前方伸出——右手在前，肘部稍微弯曲，唐河武术，手指指尖略向上斜，呈“问手"——左手在后，掌心与右手手臂内侧相对，指尖朝上，呈“护手”。
拍手招式：
开马，呈二字钳阳马——右拳变掌，手腕翻转，南阳武术职业学校，令掌心朝右，手指向上——以肩膀、肘底发力——运劲于手掌外侧，横向朝左前侧拍击——双眼目视前方。
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日字冲拳因拳形似“日”字而得名，因拳头从***中线心窝处连环发出，又称为子午捶或穿心捶。日字冲拳出拳时连环而密集，短小而急促，快如流星闪过一样.故而也称为三星捶。
武谚有云:“中平枪，枪中王，当胸一枪难防”。日字冲拳称得上是咏春拳法的中平枪，强调力从地起，拳由心发，拳要守中，肘要归中，日冲千拳，百日功成。
日字冲拳在单人空击拳练习时，又名扯空拳。扯空拳分为正身马扯空拳和转马扯空拳两种练习方法，习练者可用于练习拳速、拳劲、耐力与马步稳健度。
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