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　　虫草花的营养价值和***

　　草花并不是我们常说的开的花，而是一种***类，全称是北，在2009年被批准成为新资源食品，类似于香菇，杏鲍菇之类的食用菌，但是用的，生长所需要的环境以及生长需要的条件不相同。虫草花是用蛹虫草作为，绿帝干货礼盒，人工栽培出的蛹虫草子实体，干制之后的颜色从橙***到橘红色之间，有着自己独特类似于草菇的香味。

　　虫草花的颜色是天然的，并不是色素染色，绿帝干货礼盒报价，所以在浸泡虫草花的时候发现浸泡水会有颜色也不用惊讶，绿帝干货礼盒团购，或者是煲汤的时候发现汤的颜色有点类似于虫草花的颜色，这些都是正常的，但是如果虫草花有异味，口感不对，用水冲洗的时候可以明显感觉到掉色，就有可能是被染色的虫草花，因为虫草花的颜色和质量相关，就会有些无良商家把虫草花染色卖出高价格。

　　干木耳

　　木耳属***学分类属担子菌纲，木耳目，木耳科。国内有8个品种。木耳菌状如耳朵，寄生于枯木上，含糖类、蛋白质、脂肪、氨基酸、***和矿物质。

　　营养编辑1.木耳中铁的含量极为丰富，故常吃木耳能养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发，并可防治;

　　2.木耳含有***K，能减少血液凝块，预防症的发生，有防治动脉粥样硬化和的作用;

　　3.木耳中的胶质可把残留在***消化系统内的灰尘、杂质吸附集中起来排出体外，从而起到清胃涤肠的作用;

　　4.它还有帮助消化纤维类物质功能，对无意中吃下的难以消化的头发、谷壳、木渣、沙子、金属屑等***有溶解与烊化作用，因此，它是矿山、化工和纺织工人不可缺少的。

　　5.它对、等内源性***也有比较显著的化解功能;

　　6.木耳含有活性物质，能增强机体，经常食用可。

　　虫草花的吃法禁忌

　　吃虫草花需要注意的事项也是非常多的，在使用之前能够弄清晰，因为虫草花上面的一些附着物质有很大的食疗作用，如果清洗的话就会让***孢子粉流失，影响到它的***，有一些散装的虫草花被很多人都摸过，看上去不是非常干净，这个时候就可以适当的清洗一下，但不要泡太长时间。

　　虫草花煮汤喝不要煮太长的时间，这样营养成分也会被***掉，而且香味也会流失，所以应该在汤快要煮好的时候加入虫草花，用小火慢慢的炖煮半个小时，郑州绿帝干货礼盒，如果用炖锅来炖煮虫草花汤，那么时间应该控制在两个小时之内，用虫草花煲汤，炖汤里面不需要加味精调味，因为汤已经足够鲜美了。