沙疗是一种全新的***方式，随着国人对于***意识的逐步提高，沙疗受到广大爱好健康人士的喜爱。但小编经常收到沙友们沙疗后身体出现反常状况的留言咨询，虽然小编已经解释了很多次，但是沙疗***总在持续不断地扩大，为此小编***整理了一些沙疗时超基本的反应，希望能您更多的了解自己的身体状况。
一，看脸色、气色
（1）满脸苹果红，出汗的汗水色泽上接近水，这是目前超健康的，
（2）沙疗时脸色是紫红。
1、淡紫红说明体内脂肪高，三脂高，属于三高人群。容易引起***，
2、深紫红 血液粘稠度很高，因***高形成，表现为***，***，***。
（3）沙疗后满脸发青，无血色，此种状况无论男女严重***，血气不足，且沙疗时非常不易出汗、手脚都是凉的 ，此类人群建议沙疗之后现在趁着天凉多多进补（往后冬季多多进补）。
二、看额头
沙疗后额头发青，表现为***堵塞，有***炎、*** 建议坚持沙疗1个月（每周2-3次），会有整键反应，会痛，沙疗正打通微循环，坚持1个月后会慢慢好转。
三、看嘴唇
沙疗后嘴周发青，是因为身体湿气重，如果女性下巴发青，表明***，不出汗，手脚冰凉， 有可能***肌瘤，******，******，***积液来月经血块，如果有局部疼痛建议沙疗时趴着蒸，反应严重者建议***检查，沙疗属于***项目，属于防患未然！
四，看脸斑
麻***、蝴蝶斑、*** 说明肠道***很多，沙疗时应多喝水，平时多吃含有丰富***的蔬菜水果、沙棘茶，蜂蜜等。
五，看痘痘
1、满脸痘，***失调，体内***较多，坚持沙疗半年，平时多喝水，多吃易消化维C多的食物。
2、下巴长痘
女性，问其长痘情况，如果长很长时间，反反复复，肯定有******，男性是***不好。
六，看眼睛
眼睛发红， 肝火旺，胸口发红。如眼袋宽 ，是因为***，脾胃虚。
七，看鼻子
鼻子发红 沙疗几分钟就出现，可能有轻微***