一、术者用拳、掌根或手指着力于施术部位，沿直线和弧线作单一方向的平稳推进，称为推法。
根据施力部位的不同，推法又分为掌推法、拇指推法和拳推法。
二、拿法
术者用单手或者双手的拇指与食、中两指或与其余四指对称用力，将施术部位提起并逐渐用力内收。
三、按法
术者用单手手掌或双手手掌（双手相叠）于施术部位，由浅而深逐渐用力下压。
四、摩法
术者以单或双手指掌面，或手掌部紧贴于施术部位，做有节律的平稳的沿某一方向摩动
五、捏法
术者用单手或双手的拇指与其余四指相对，成鸭嘴状。将施术部位挟持住，捏合、放松、交替向前移动。
六、揉法
用手指、大小鱼际、掌根或肘尖等作用于施术部位，并做一个方向的螺旋形移动。
七、戳法
术者用拇指或食、中两指的指端作用于施术部位，并用力向下做垂直点按动作。
八、点拨法
术者用一手拇指或双手的食、中、无名指的指腹部，按住施术部位深层的肌肉、肌腱或韧带，并做横向的来回拨动动作。
?***需要注意的事项
(1)***时间，每次以20～30分钟为宜，***次数以十二次为一疗程。
(2)患者在大怒、大喜、大恐、大悲等情绪激动的情况下，不要立即***。
(3)饱食之后，不要急于***，一般应在饭后二小时左右为宜。
(4)***时，有些患者容易入睡，应取毛巾盖好，以防着凉，***培训哪家好，注意室温。当风之处，不要***。
(5)***前要修整指甲、热水洗手，同时，将指环等有碍操作的物品，预先摘掉。
(6)态度要和蔼，严肃细心，要耐心地向患者解释病情，争取患者合作。
(7)患者与医生的位置要安排合适;特别是患者坐卧等姿式，要舒适而又便于操作。
(8)***手法要轻重合适，并随时观察人表情，使患者有舒服感。
1、操作方法
在双手的配合下，使关节作屈伸、旋转及环转等的方法，即运动关节法。一般先做旋转，***培训，再屈伸，***后环转，环转又可单称为摇法。
（1）肩部运拉法：一手握及部，另一手按于肩上以固定，作肩关节的屈、伸、内收、外展、内旋、外旋及环转等活动。
（2）肘部运拉法：一手握腕部，另一手托着肘关节后部，然后使前臂旋后，同时屈肘，待屈到一定程度后，再使前臂旋前伸肘。
（3）腕部运拉法：一手握腕关节上部，另一手捏着手的四指作屈伸和环转运动。.
（4）髋部运拉法：一手握踝关节上部，另一手按在膝关节上，使膝关节屈曲始终保持锐角，先做髌关节屈伸，作由内向外，或由外向内的运动，使髋关节旋转。.
（5）膝部运关法：一手握小腿下部，另一手扶着膝关节，作由外向内或由内向外的旋转、屈伸活动。
（6）踝部运关法：一手握小腿下部，一手握足，作屈伸、内翻、外翻和环转运动。（.
（7）颈部运关法：一手扶住被***者头顶，另一手托住下颌部，轻轻地作左右旋转和前俯后仰的屈伸运动。.
（8）腰部运关法：患者仰卧位，屈膝屈髋，***培训中心，医者立于患者侧方，以二手及前臂扶按其膝，另一手握踝或托臀，作腰椎左右环旋摇动。
2、动作要领
动作要缓和，用力要平稳，适当保持一点拔伸力。操作时要顺其自然，因势利导，切忌动作粗暴和蛮干。活动幅度要由小到大，切忌超过关节生理活动范围。
3、作用与应用
本法属于被动活动的一种手法，临床应用较多，常在***的中后期使用，只用于四肢关节部及颈、腰部，具有滑利关节，***培训班，松解粘连，增强关节活动功能，促进关节内滑液代谢的作用。
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