帮助学生形成对考试的正面接纳的态度。 尽管目前我国考试制度与方法还有许多不尽于人意之处，但我们还是要引导学生认识考试的作用，以正面的、坦然的态度对待之。从学生个人学习与成长角度来看，考试的积极作用表现在：向学生提供了关于学习过程和结果的反馈信息；是学生获得强化、激励的重要来源；因此，改变孩子的同时，父母也应认识到自身的问题并积极的加以调整。有助于养成学生的***性与责任感。
帮助孩子克服厌学情绪，首先要做的是找准孩子产生厌学情绪的原因，这样才能“对症下药”。不妨先试着问问自己如下的问题：孩子有学习动力吗？
学习动机缺失是导致厌学的重要原因。有的孩子无学习动机，学习处于被动状态，通过老师逼、家长压来完成学习任务。有的则是负动机，襄樊心理咨询，对学习有认识，但其看法是消极的，甚至是错误的，青少年厌学心理咨询，认为读书是苦差事，读书无大用，心理咨询机构，没有读书照样可以做生意赚大钱。加之近年来社会待业问题突出，导致我国考试具有“工作预分配”的隐性性质，这就又为考试的个人意义增加了砝码。
考生在考试期间的一个突出问题是考试焦急。考试焦急通常被界定为“考生当预知考试结果对个人有重大意义时的一种害怕失败的紧张情绪”。考试对于学生自我价值的认定及个人前途的重要性，由于家庭与学校教育的十几年来的反复强化与渲染，早己在学生心目中留下深刻的印象；”襄阳儿童心理咨询师建议家长在给孩子安排暑期生活时，应该首先站在孩子的立场，了解孩子的需要。加之近年来社会待业问题突出，导致我国考试具有“工作预分配”的隐性性质，这就又为考试的个人意义增加了砝码。
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