名航拓展训练活动、拓展培训、企业团队拓展旨在增强企业团队队员间的沟通交流，融洽队员关系，增强队员间的团队合作精神。，增强队员的协作能力，同时增强企业员工凝聚力。
拓展培训对个人的好处 ：认识自身潜能，增强自信心，改进自身形象克服心理惰性，完善性格结构，磨练战胜困难的意志调试身心，提高解决问题的能力学习欣赏别人，学会关心他人助人为乐，关爱生命和自然情感沟通和表达能力增强，且人际关系趋向和谐。
寓教于乐类型：
培训师在带领参训人员开展拓展训练时，能够对现场的培训氛围把持有度，互动强度和挑战性不高，同时能够带领学员参与一些趣味性比较强的拓展项目，引导学员领悟到拓展活动针对工作中遇到的一些问题起到融类旁通的作用，既使其感受到活动的趣味性，也能通过拓展训练项目的参与使团队以及个人均有所收获。拓展训练对象主要是针对企***、教育机构、***院校等社会公共服务机构的人员。
军事化拓展类型：
这种培训形式主要是针对一些企业把军事训练和拓展训练相结合，这一类培训师除了本身具有军事训练的***水平，同时也具备团队拓展训练带队的经验，一般适合新晋人员、一线员工。
户外旅行游玩类
该类项目以团体旅行为主题。介入者可以任意选择旅游景区景点游玩，以达到赏心悦目，陶冶情操为目的。此类活动适用范围广泛，主要项目推荐有一日游，二日游，多日游等。
