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南阳市咏春体育文化传播有限公司

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中体咏春教育是在武术之乡河南南阳,注册成立的大型体育文化教育培训机构,创立于2008年旨在弘扬传承中华武术,促进咏春拳**化发展,倡导推广咏春武术文化,武德教育,构建健康武术发展道路,以汇聚中华武术行业精英,树立咏春拳武术形象为主旨,通过口碑教学,传播咏春武术理念,普及咏春武术文化。公司旗下设青少年......

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产品编号:1247380119                    更新时间:2020-03-08
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南阳市咏春体育文化传播有限公司

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  • 主营业务:少儿青少年咏春拳培训,咏春拳夏令营扩展,咏春拳加盟
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南阳中体咏春教育常年开设***课程:咏春拳。包含:少儿常年班、青少年常年班、暑假 寒假特训班、女子特训班等科目。另开设成年人武术培训班、武术教练员培训班、自卫防l身班等多门武术课程。




散打作为武术的一种,深入人心的武侠人物让大家充满着向往,今天就为大家介绍一下散打的作用:

(一)培养竞争意识

散打是比较激烈的搏击运动。直面拳脚的进攻与身手比试,成功与失败、痛苦与高兴、失落与得以,两者必居其一。竞争意识是现代社会各种人才必须具备的基本素质,可以说散打能培养胜不骄败不馁的竞争精神。青少年经过一段时间散打的练习,***以后,进入社会的竞争行列,将会更加朝气蓬勃而又充满竞争活力。向着既定目标,以百折不屈的精神,正直的倾注一切精力,就没有失败的人。

(二)健体防l身

散打运动是斗智斗勇、较技较力的运动。通过散打练习,掌握自身防卫的技能,同时能够提高人的速度、力量、耐力、灵巧等身体素质,增强l***内脏器l官的功能,尤其是对提高人的***系统的灵活性有很好的作用。





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如今孩子都是往多方面发展,为了孩子的前途,家长都格外重视孩子全身心发展,有不少家长送孩子到武术学校学习,给家长提醒一下:

3岁以后,孩子身体的协调性和柔韧性等能力发展较快,注意力、***、思维能力、行为控制能力都有明显的提高,这为学习武术提供了良好的条件。这时就可以开始学习武术。但孩子的学习和运动能力毕竟还不高,仅适宜学习一些简单的武术动作和动作组合。

运动量也不能过大。在家里练习时,内容安排要紧凑,***I好不要超过30分钟。

学习武术的益处

不少妈妈让孩子学习武术是为了提高孩子的自我防护的能力,增强体质,少得病。其实,孩子学习武术还有更多好处:能够促进孩子身体全I面发育,培养正确的身体姿势,提高速度、协调、灵敏、力量、柔韧等素质,发展时空知觉和节奏知觉以及肌肉控制能力、想象力、注意力、形象和运动***、模仿能力,培养尊师爱友、团结互助、勤学苦练、自律守规、自信自尊、勇敢坚毅等民族传统武德。跆拳道是经过东亚文化发展的一项韩国武术,以“始于礼,终于礼”的武道精神为基础。



现在的武术学校有很多,教的武术形式也有很多,拳法就是中国传统武术中的一种,也是一些武术学校的课程,而中华传统武术拳种有许多,我们只截取部分做简单讲解,有不全之处还望各位武术大家海涵。

1、梅花桩拳:梅花桩拳是我国比较古老的拳种之一,是干枝五势梅花桩的简称,也叫梅花拳。它的练功讲究内外结合,内外兼练,形神合一、其动作舒展大方,刚柔相济,动静有致,徐疾中节,无论形神皆有独特风格;梅花桩基本套路之中分桩步与行步,桩步的基本姿势有五个,即大势、顺势、拗势、小势、败势、合称之为桩步五势,而行步则以三法为主,即扎法、摆法、撤法、这三法;接触防守、躲闪技术运用得比较少,进攻都采用直线连续进攻,以连贯快速的脚法组合击打对手。

2、祁式通背拳:祖居河北冀县后移居固安县的祁信创祁氏通臂拳,北以散手单操为主,连手为组,对手为补。除拳外,还有散手专项练习及十二杆(枪)法、八步十三刀法单操、连手等功法;

3、形意拳:形意拳历史渊源甚久,据记载始于明末,盛于晚清,是明末清初山西蒲州人姬际可所创,始曰"意拳",后称"心意六合拳",形意拳是我国传统拳术中诸多内家拳拳种之一,以锻炼形、意、气、力、神五方面内容为主的拳术,由于形意原刚柔相济,内外兼修,形意一体,通过形与意的相互调节,内外六合的相互作用,来达到内外兼修,体用一致的***;当持有三品段位的段位持有者年龄满十六周岁时,如果希望自己能晋升到更高的段位。

4、白猿通背拳:据传白猿通背为战国时期白猿公所传,白猿通背拳的传人均尊白猿公为太始始祖,白猿通背拳出招发沉长冷脆之劲,回招用搂抱勒代之法。出手如猿形,沾衣发劲,注重技击实战。



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