通常发生在一个非常不好的心理咨询师和一个心理上非常幼稚的来访者之间，这种情况似乎只是在西方的心理片中可以领略得到。心理咨询的不好的作用，主要是来自于心理咨询师的不成熟。好在心理咨询是一种“自纠”过程，来访者会本能地退出这样的咨询。而且，对心理心理咨询师督导制度的产生，也可以一定程度地避免心理咨询的不好的作用。而且你还不用担心，把真实的感受说给亲友团，他们该怎么想你，以后关系怎么处理。所以，心理咨询和其他咨询比起来，还是属于安全度比较高的咨询，不必过分担心。
心理学的研究通常只使用男被试，但是这种男性中心的实验结论却被当作“中性的”，无一例外地应用到整个人类身上，，似乎女性的行为反应是不值得考虑的。如果某个女被试的行为与实验结论产生偏差，***有可能的不是慎重地考察偏差产生的原因，而是把女性的反应作为偶发事件简单地加以排除。社会心理学中典型的人际吸引实验大多以男性为被试，以女性为情境的刺激物，但是在实验结论的分析中，男性被作为人类的代表，而不考虑男性作为情境的刺激物时女性的行为反应。看咨询师的***背景，是否接受过至少一个心理咨询长程培训(2年或以上)2。
单单是这些继发性的好处，就使得来访者不太愿意改变，因为，改变也意味着，失去这些“好处”。
心理咨询为什么能够帮到抑郁、焦躁的来访者?
但是不改变也会很痛苦。
获得别人的照顾和关怀，不用努力去工作，固然是一件很舒服的事情，但也不自由。
你的生活不能自己做主，你的生活是虫一样的生活，是建立在依赖别人的基础上的。等哪一天，别人不想照顾你了。你拿别人一点办法都没有，那将是灭顶之灾。
也就是说，这样的生活，是很没有掌控感和安全感的，这些不舒服、痛苦的感觉，会是一个人尝试摆脱症状的动力。一个人正是因为，总在这两者之间犹豫，又无力改变，才会走进咨询室，借助外力推动一下。
