







玫瑰醉鸭舌:
材料鸭舌:
1磅醉鸡汁1樽玫瑰露2荼匙分量可自行调较鸡粉1茶匙冻开水2杯冰水2杯
做法:1先将鸭舌解冻,冲水洗净,之后「索」干鸭舌表面的水份。
2煮滚水,并在水中加鸡粉[令鸭舌够味]。
3水滚就下鸭舌,煮5分钟至熟透。
4熟透后便将鸭舌过「冷河」,先过冻滚水,再浸冰水[可令鸭舌爽口弹牙]。
5之后,将鸭舌「索」干水[导致汁不会被沟稀]。
6便可开始用醉鸡汁浸鸭舌[汁要浸过鸭舌表面],***后加入玫瑰露[令其香d]。
7盖上盖,放在雪柜24小时至入味即可食用。
芙蓉鸭舌的做法详细步骤:
1. 将鸭舌煮熟刮去硬皮,取出舌内硬骨,保持形状完整;
2. 油菜心洗净放入开水内焯熟,捞出沥水切薄片;
3. 玉兰片、胡萝卜切成薄片;
4. 淀粉放碗内加水调出湿淀粉;
5. 花椒放入碗内泡出花椒水备用;
6. 将鸡蛋清放入汤盘内,加入精盐、味精、黄酒、花椒水、鸡汤100克,用筷子搅匀,上屉蒸5分钟取出,即成为芙蓉底;
7. 勺内放入油烧热,放入葱、姜块炸出香气来;
8. 去掉葱、姜块,添上鸡汤,取将鸭舌、玉兰片、油菜、胡萝卜放入勺内,烧开打净浮沫,用湿淀粉勾芡,淋上鸡油,浇在芙蓉底上即成。芙蓉鸭舌的做法小贴士食物相克:
鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
水豆豉鸭舌的做法详细步骤:
1. 将鸭舌整理干净,放入盐、料酒、姜葱码一天;
2. 将码好的鸭舌入沸水锅中除尽***;
3. 下白卤锅中卤制成熟;
4. 将水豆豉加味精、白糖、红油对制成味汁,淋在鸭舌上,撒葱花即成。水豆豉鸭舌的做法小贴士制作要诀:
1. 鸭舌的舌苔要去净,以刚卤熟为蕞佳;
2. 水豆豉一定要选上等品味正的,调味时姜味稍重为好;
3. 白品需白卤水适量。
健康提示:
1. 豆豉含丰富蛋白质、脂肪、碳水化合物,还含有多种无机盐、酶类和多种***;
2. 二者配菜,***明显。