义乌商城***提供 产后修复、月子护理、孕期瑜伽等服务,同时设有星级病房、家庭化温馨产房、LDR产房及VIP豪华月子套房,呵护妇女儿童的健康与安全。产后***培训服务
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小区公寓型月子会所
小区公寓型的月子会所由具备***护理知识的个人,或者那些积攒了一定经验的月嫂开设,靠口碑逐渐发展了公寓式的月子会所。这种类型的月子会所设备条件一般,服务质量参差不齐,安保和保洁的水准相较于酒店式月子会所略有不足,挑选这类月子会所要求宝妈必须得有敏锐的观察力和判断力。
义乌商城***与您分享产后两星期要怎么吃,让产后***好呢?
不要立即喝鸡汤
产后喝鸡汤滋补身体,很多长辈都是这样说的。因为鸡汤很补,与身体虚弱的女人来说,喝一些能够促进身体。这种说法是对的,但是喝的时间要搞清楚,不能刚生完孩子就喝。
建议产后个星期的时候,不要喝老母鸡汤,汤里和肉里有大量的高脂肪、高蛋白,刚生完孩子的女人,消化功能不好,食用之后根本没办法好好消化掉。终只能加重她们的肠胃负担,影响食欲,同时还会影响产后的身体***。
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义乌商城***与您分享建议周应该多喝小米粥,蛋,喝一两次鲫鱼汤,蛋糕要加热每次吃一块,第二周就可以吃软点的面条,各种菜煮熟吃,羊肉馅的饺子,水果也要加热了吃点,不要吃太生硬的东西,第三周以后也就是这些了。多变变样,能吃的香就好!
指出每种食物所含的营养成分是不同的,挑食、偏食的不良饮食习惯在月子里都要改掉,除了前面几种在月子里不宜吃的食物外,每天的食物品种要丰富,荤菜素材搭配着吃,经常吃些粗粮杂粮,这对改善有好处。竹笋、***、苋菜里含植物酸,会影响钙、铁、锌等微量元素的吸收;而麦片、麦芽、大麦茶会回奶,在月子里及整个哺乳期应避免食用。