制定全家日常作息表做到规律有序生活
不不暴躁 给予孩子安全和力量家长一定要理性地对待网络信息，科学地分析其真实性，过滤信息，调整好情绪，保持平稳心态；给孩子积极的解释，控制每日看手机的时间，多关注孩子，多交流；陪孩子做功课、做运动；坚信“疫情散去，”，孩子会因你的淡然从容而感到安全和力量。
02制定全家日常作息表 做到规律有序生活家长可以和孩子一起把全家一日的生活、休息、健身、学习、***等安排做成一张时间表，还可以列出每日愿望清单，如做手工、画画、制作美食、打理植物等，由全家共同来完成，共度美好的亲子时光，使居家生活变得更健康更有序。可以利用这段时间教孩子一些家务活，培养孩子的劳动意识和动手能力。
03给予孩子一定独处空间 多一些理解信任随着与孩子在家里共处的时间增多，亲子矛盾和冲突可能也会增加。家长可以给予孩子一定的独处空间，尤其是对青春期的孩子，要尊重他们对***和独处的需求，学会看到孩子的优点和进步，更加包容、理解和信任孩子，多一些商量和鼓励，少一些管制和唠叨。遇到争吵，可以按下暂停键，等到双方情绪稳定后再理性沟通。
04制定电子产品使用规则 防止孩子沉迷网络为丰富孩子的居家学习生活，在目前情况下，家长可以不完全禁止孩子使用手机和上网，但要与孩子确定好双方都认可的规则，明确使用手机和网络的时段、时长和内容等，并要求认真遵守，保护好孩子视力和身体健康。
同时，家长也要控制好自己使用手机和网络的时间，以身作则，为孩子做出示范和榜样。
现代家庭教育范本《家庭教育》
由我国教育家、儿童心理学家陈鹤琴编著。他潜心研究 儿童心理以及从事家庭教育实践经验所得。陶行知先生如此评价：“这本书出来以后，小孩子可以多发些笑声，父母也可以少受些烦恼了。这本书是儿童幸福的源泉，也是父母幸福的源泉。著者既以科学的头脑、母亲的心肠去领会此书之意义。我深信此书能解决父母许多疑难问题，就说它是中国做父母的必读书也不为过。
愿与天下父母共读之。”陈鹤琴先生不仅是一位严谨可敬的教育家，也是一位父亲，以自己的孩子一鸣为观察对象，具体事例结合教育理论，深入浅出地为父母呈现101条家庭教育原则。此书在儿童心理、普通教导法、习惯培养、游戏玩具等方面的经验指导颇为丰富。
对孩子教育，要多一些耐心
近年来，我看到很多家长对孩子的教育很不耐烦。他们要求随意的责备和，不管他们的爱好和天性如何，他们都试图根据他们小时候的愿望来塑造他们。
这种希望成为富家子弟、希望妇女成为凤凰的强制教育方式，要么过早地***了孩子们的天赋，使他们对自己不喜欢的学科极度厌倦，过早地失去了学习的机会。毕竟，他的才能被埋没了，他变得平庸了。
事实上，对孩子进行早期教育的目的是发现他们的爱好，以及这些爱好是否有过人的天赋。在此基础上，本***有足够的成长环境，需要一定的时间才能成熟，取得一定的成绩。
任何人的成功都离不开爱、才能和努力。没有欢乐和爱，人们就不会在一件事情上竭尽全力;虽然他们喜欢并且努力工作，但是他们的才能是有限的，他们的成就是有限的。