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虫草红枣炖甲鱼
材料：甲鱼300克、虫草10克、红枣10枚、姜10克、色拉油800克、清汤1200克、盐5克、鸡精3克、糖1克、胡椒粉1克
做法：
1、将甲鱼斩件汆水，虫草、红枣洗净，姜切片待用;
2、净锅上火，放入色拉油将甲鱼炸透捞出控油;
3、取净锅上火，放入清汤、姜片、红枣、虫草、甲鱼，大火烧开转中火炖45分钟调味即成。
义乌商城***与您分享产妇坐月子有必要订月子餐吗
1、来源保证
基地纯绿色养殖食材
国际大型连锁商超--山姆会员商院采购
地域特产、道地***造成明星食材；如蜀南竹海的香荪、宁夏枸杞、新疆和田大枣等。
2、验收保证
特配食品卫生***的营养师发挥***视角通过看外观、触质感、闻气味、测成分等验收符合月子高要求食材。月子会所费用
3、选用保证
同一原料的不同部位，其营养成分、质感、适宜的烹饪方法均不一致，月子中心因调养***及菜品需求制宜选用食材精华部分。
4、搭配保证
充分发挥药食同源理论，遵循“理，法，方，食”思维模式，让所有食材产生协同作用，在***及口味上均发挥“1 1gt;2”的作用。
月子期间是产妇产后身体***的关键时期，月子坐的好，产妇身体***好，气色好，月子坐的不好，产妇身体***不好，很多月子里留下顽固的，让女人以后苦不堪言，如果经济条件允许，选择一家***的月子中心坐月子是非常不错的选择。
