招商加盟(图)-偏光镜和太阳镜的区别-太阳镜

１、注意劳逸结合，防止肌腱劳损。长时间操作电脑会导致手指关节、手腕、手臂肌肉、双肩、颈部、背部等部位出现酸胀疼痛，因此，偏光镜和太阳镜的区别，操作者在工作一小时后应休息１０分钟，或者做做眼***操。

　　２、要注意用眼卫生。眼睛与文稿、屏幕的距离应保持在５０厘米以上。

　　3、长期从事电脑操作者，应多吃一些新鲜的蔬菜和水果。同时增加***Ａ、Ｂ１、Ｃ、Ｅ的摄入。为预防干燥、眼干涩、视力下降、甚至出现夜盲症等，电脑操作者应多吃些富含***Ａ的食物，太阳镜品牌，如豆制品、鱼、牛奶、核桃、青菜、大白菜、西红柿、空心菜及新鲜水果等。***Ｃ可以有效地***细胞氧化。***Ｅ主要作用是：降低胆固醇，清除身体内垃圾，预防。核桃和花生中含有丰富的***Ｅ。***B1可以加强***细胞的营养，缓解***的紧张状态。

　　4、每天泡点绿茶。茶叶中的脂多糖，可改善机体造血工能。***注入脂多糖后，在短时间内即可增强机体非特异性。茶叶还能防辐射损害。

　　5、为了避免荧光屏反光或不清晰，电脑不应放置在窗户的对面或背面；环境照明要柔和.

　　6、电脑房间要经常通风，在室内安装换气扇或空调，减轻比二对身体的影响，计算机附近的灰尘密度要比机房其它空间高出上百倍，它们长时间附着于人的皮肤上，可导致各类。电脑房间要保持清洁卫生，电脑要定期擦洗。

　　7、一般人每分钟眨眼少于５次会使眼睛干燥。一个人在电脑工作时眨眼次数只及平时的三分之一，因而减少了眼内润滑剂和酶的分泌。应该多眨眼，每隔一小时至少让眼睛休息一次。

那什么情况才可以选用热敷呢？

1. 眼睛患有，患者通过热敷和睑板腺，促进睑板腺油脂的正常分泌，减少水样层的蒸发，提高泪膜稳定性，缓解状。

2. 在早期时可以采用局部点眼配合热敷的方式，早期的霰粒肿也可以通过热敷促进疏通。

3. 看电脑，手机、平板时间过长，造成眼睛疲劳。

4. 睡眠不足，睡眠质量不好。

但出现以下情况，不要热敷，否则容易导致眼睛出现更严重的状况：

1、急性结膜发炎，就是我们的通常所说的。如果这个时候热敷可使局部血液循环加快，使病毒扩散到整个眼部，甚至导致眼严重充血。

2、眼睛，就需要进行冷敷，而不能使用热敷的方法。因为热敷会加速***的扩散，从而使眼睛的更加严重。

3、***入眼（蚊虫、***等）引起急性眼睛、痒痛等，热敷会增加刺激，使加重甚至出血。

方法有两种：干热敷和湿热敷

干热敷：干热敷通常用热水袋，要求水温为50℃(以水温计调节较为准确)，将热水袋内灌入三分之二的热水，斜放水袋将气排出，而后拧紧塞子，用布擦干水袋表面的水，倒提起来抖动，检查无漏水后，用布或毛巾包裹好，放在眼睛上即可。施热时间一般超过20～30分钟。

湿热敷：湿热敷是将毛巾放在热水中浸湿拧干，放在眼睛上，温度以不感觉烫、能耐受为原则。

每次热敷五到十分钟，一天约三到四次。若有眼药使用，则在热敷后点药，可增加效果。

特别提醒女性朋友，热敷前一定要先清洁，特别是要卸掉眼妆。

冷敷主要目的是促进眼睛血管收缩，控制小血管的出血，太阳镜什么牌子好，减轻张力较大肿块的疼痛，有的***。

雨天行车戴太阳镜有讲究

太阳镜一般分为三种，种是遮阳镜，能帮助遮挡强光，减轻眼睛调节造成的疲劳和强光刺激造成的伤害；第二种是浅色太阳镜，色彩丰富、款式多样，装饰作用强于实际遮阳作用；***后一种是特殊用途太阳镜，这种眼镜往往具有强遮阳作用，能对抗紫外线，而且一般带有偏光功能，可消除眩光，主要用于驾驶、滑雪、***等活动。

雨天属于特殊情况，在特殊情况下佩戴太阳眼镜更需要选择适合自己的款式。在驾车时可尽量不要选择深色系的太阳镜。另外类似于浅蓝、粉红等主要是装饰作用的太阳镜也不推荐驾车人士使用。因为这种色系的太阳镜和深色系的太阳镜都会造成一定色差，加之佩戴眼镜会缩小一定的视野宽度，对视野的影响也就更大一些。

雨天该如何选择太阳镜呢？

在雨天驾车时，对人眼造成干扰的，是从不同方向射过来的光，太阳镜，普通太阳眼镜虽然能把某些特定波长的光过滤掉，但是并不改变对比度。

面对雨天，到底该如何选择合适的太阳镜呢？

茶色系偏光镜眼镜就是非常不错的选择哦，带有偏光功能的眼镜，能够把自然光中的散乱反射光线、眩光以及物体的反射光阻隔，这样司机就会觉得眼前景物看起来柔和不刺眼，因此视野变得清晰。如果只是普通太阳镜，只能遮挡紫外线，并无阻挡眩光的功能，那在雨天中佩戴不会让司机视野清晰。