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南阳中体咏春教育常年开设***课程：咏春拳。包含：少儿常年班、青少年常年班、暑假 寒假特训班、女子特训班等科目。另开设成年人武术培训班、武术教练员培训班、自卫防l身班等多门武术课程。
武术基本功，即练习武术必须具备的身体活动能力、技术技巧能力以及心理素质等基础，主要包括腿功、腰功、肩功和桩功等。
面对一定高度的物体，左脚跟放在物体上，河南武校哪家好，脚尖勾起，两腿伸直，两手扶按在左膝上，或用两手抓握左脚，然后上体立腰向前下方振压，用头顶尽量触及脚尖。两腿交替进行。
右腿支撑站立，左脚从体侧放置到一定高度的物体上，脚尖勾起，右臂上举，左掌立于胸前，两腿伸直，腰部挺立，上体向左侧下振压，振压幅度要逐渐加大，直到上体能侧倒在左腿上。两腿交替进行。
两腿伸直前后叉开成直线。左腿后侧着地，脚尖上翘；右腿前侧着地，脚背扣在地上，两臂立掌侧平举。两腿交替进行。
右腿支撑站立，左脚从体侧放置到一定高度的物体上，脚尖勾起，右臂上举，左掌立于胸前，两腿伸直，腰部挺立，上体向左侧下振压，振压幅度要逐渐加大，直到上体能侧倒在左腿上。两腿交替进行。右腿伸直支撑，左腿屈膝提起，左手扶膝，右手抓住左脚，然后将左脚向前方伸出，直至膝关节挺直，左脚外侧朝前。两腿交替进行。
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武，平顶山武校，止戈为武；术，技艺之意
武术，又称国术或武艺，是中国传统的体育项目。其内容就是把踢、打、摔、拿、跌、击、劈、刺等动作按照一定规律组成徒手的和器械的各种攻防***功夫、套路和单势练习。武术具有极其广泛的群众基础，是中国人民在长期的社会实践中不断累积和丰富起来的一项宝贵的文化遗产。
中国武术分为传统武术和竞技武术，竞技武术是由传统武术演化而来的体育运动，河南少儿武校哪家好，而传统武术则是由古代***和街头打l架所发展出来的徒手和器械***术。其内容有踢、打、拌、拿、柔术等等。竞技武术则划分为散打和套路，散打又叫打l手，是武术的擂台形势式，套路则为武术的表演形式。
目前，武术的概念表述为：以技击动作为主要内容，以套路和***为运动形式，注重内外兼修的传统体育运动。
武术在中华民族在长期历史演化过程中不断创新，改变，逐渐形成的中国传统体育项目，是我国的国之瑰宝，是我们祖宗留下来的可使中华民族鹤立于世界民族之林的文化精髓。
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武术改变孩子的性格缺陷
依赖型
这种类型的孩子缺乏***的见解和行动，依赖别人，易受暗示，喜欢顺从别人。可通过武术训练，完全以个人的能力展现动作的***。
对这类型孩子应多提问，鼓励其表达自己的想法，不论好坏，积极接纳。同时结合行为训练做一些力所能及、可***完成的事，如自己穿衣服、穿鞋、清理衣物等。
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