您在为孩子的体弱而担心吗？
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南阳中体咏春教育常年开设***课程：咏春拳。包含：少儿常年班、青少年常年班、暑假 寒假特训班、女子特训班等科目。另开设成年人武术培训班、武术教练员培训班、自卫防l身班等多门武术课程。
练习太极拳需要做到的运动状态：
运动如抽丝。太极拳的这种劲路是特殊的。其他拳种都讲究迅捷威猛，从体到用是统一的。而太极拳的劲路，体和用是分开的，两码事。在练拳时，要通过腰的旋转，河南哪里的武校比较好，带动四肢旋转，继而带动周身各部关节的旋转，在这种周身螺旋转动中，使劲力慢慢抽出，轻轻运送。这就是该拳所特有的“缠法”。缠法在体和用中都是举足轻重的。劲力的缠绕，在自身牵一发而动全身，既扩大了身体的活动范围，河南哪个武校比较好，又促进了***系统的感应。在外用上，不但能缓解和束缚外力的能量，而且通过杠杆原理，小力能产生大能量。这种“运劲如抽丝”的练法还有它的大体大用。当你能驾驭全身，使劲力抽丝般地运来运去时，必然是真心安住，身体的丝丝变化都能心领神会。如此久而久之，自然能激发起你的真意真气真神，一旦达到真意风发、真气充盈、真神贯注时，体内潜能就会得到极大的调动，这是练习太极拳的***终目的。
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咏春拳给予孩子成长过程中容易被忽略的教育
当前社会的孩子，没有吃过苦，做任何事情，头顶都至少有一把伞在支撑着，支撑着他们行走。假如有一天，头顶的伞离开时，会变的惶恐，哪怕是离开一会，都无法向前迈开一步，迈一步似乎就要被雨水渗透。孩子们缺乏***面对困难的勇气，即使面对困难也难免会畏畏缩缩，无法坚持到底。畏手畏脚的孩子很难让人喜欢，而遇到困难就哭泣找妈妈的孩子被人认为是怯弱的孩子。
学习咏春拳的过程，就是一种克服困难的过程，不管是对于训练的坚持，还是拉筋的疼痛等等，都是让孩子成长的过程。咏春拳教育者，通过引导孩子直面困难，战胜困难，给孩子一个强大的支撑点，让他们坚信，在任何环境下、任何情况下，他的坚持，他的勇往直前，都能获得巨大的收获。
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武术基本功，即练习武术必须具备的身体活动能力、技术技巧能力以及心理素质等基础，主要包括腿功、腰功、肩功和桩功等。
面对一定高度的物体，左脚跟放在物体上，脚尖勾起，两腿伸直，两手扶按在左膝上，或用两手抓握左脚，然后上体立腰向前下方振压，用头顶尽量触及脚尖。两腿交替进行。
右腿支撑站立，左脚从体侧放置到一定高度的物体上，脚尖勾起，右臂上举，左掌立于胸前，两腿伸直，腰部挺立，河南少儿武校学费，上体向左侧下振压，振压幅度要逐渐加大，直到上体能侧倒在左腿上。两腿交替进行。
两腿伸直前后叉开成直线。左腿后侧着地，脚尖上翘；右腿前侧着地，脚背扣在地上，两臂立掌侧平举。两腿交替进行。
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