









您在为孩子的体弱而担心吗?
您还在为孩子热衷打闹而苦恼吗?
您还在忧心孩子的自信心不佳吗?
您想让孩子更加聪明吗?
那么,试试带孩子来南阳中体咏春教育学习咏春吧!
在这里不仅可以学到儒家礼仪,还可以锻炼身体素质,强健心理素质,释放学习压力.............
南阳中体咏春教育常年开设***课程:咏春拳。包含:少儿常年班、青少年常年班、暑假 寒假特训班、女子特训班等科目。另开设成年人武术培训班、武术教练员培训班、自卫防l身班等多门武术课程。
用东方智慧,体育精神,去帮助每一个人拥有正能量和大爱精神是我们的使命。
练习咏春拳要学会拆拳
学会拆拳是武术中技法训练的关键。对方一拳打来,我或闪或挪,或挑或格,或不招不架,迳直反击,其中均有法度可循。我之攻击对方,或弹踢,或直踹,或横掌如刀,或甩拳如挑,也都有严格的要求,并不像马路边小***们打群架那样,不分青红皂白,胡打乱踢。
所谓拆拳,就是把武术套路中的攻防动作逐一分解出来,参研其实战意义。另开设成年人武术培训班、武术教练员培训班、自卫防l身班等多门武术课程。这种***分解出来的一招一式,大都具有很强的实战性,又称‘散手’。许多拳师在授徒时,只教套路,很少教拆拳。结果不少人学了几年拳,对所练拳术中的攻守招式所知甚少,在同人***时,甚至败在不会拳术的人手下。
对于有一定武术基础的人,学会拆拳并不是太难的事。”因此,学习武术,不仅仅是身体的锻炼,更重要的是道德和修养的提升。只要自己勤于思索,一般的套路都可以拆开。将拆开的某些招式练熟,在实战中即可派上用场。可惜不少习武者都不善于***思考,在武学方面缺乏钻研上进之心,或者仅以锻炼身体为目的,并无他求,这样他们就仅仅满足于演练套路,而不再有兴趣去参究蕴藏在套路中的技击奥妙了。
女子练散打的好处?
提起武术散打,很多人的印象里都是男性练习的项目。那么女性能不能练习呢?女性练散打有什么好处和弊端呢?很多 女性武术爱好者都非常关心这个问题
散打也叫散手,古时称之为相搏、手搏、技击等。其实这中间有一个悖论,那就是身怀绝l技的民间武师大概是无法跟职业搏击运动员站在同一个舞台上的,因为在现代搏击的擂台上,武师们一招制敌的“绝l技”很多都是被直接禁止的。简单而言就是两人徒手面对面地打斗。散打是国标武术一个主要的表现形式,以踢、打、摔、拿四大技法为主要进攻手段。另外,还有防守、步法等技术。散打也是现代体育运动项目之一,双方按照规则,利用踢、打、摔等攻防战l术进行徒手搏击对抗。
武术散打是一种能够防l身自卫,瘦l身健美,增加自信的体育运动,其特有的锻炼方式能大大增加人的身体柔韧性及灵巧度,且使双腿的线条更优美,更结实,加上挺胸、抬头、立腰等专门姿势的训练,对保持女性优美体态有莫大益处,因此现已成为一种在都市丽人中非常流行的运动。为此,《灵枢经脉》篇载道:“经脉十二者,伏行分肉之间,深而不见,……诸脉之浮而常见者,皆络脉也。
学武可以改变孩子身体不协调吗?
从事青少年文武教育已有二十多年,对青少年的各种性格表现都比较了解,也有多种科学合理的教育方法去应对,把每个孩子都教育好。在减分制规则下,散打的各项技术同样能够得到使用,甚至在减分制规则下这些技巧能够得到更高强度的锻炼,同时,比赛的观赏性也能够极大增强,达到与其他搏击技术抗衡的目的。而通过学习武术,可以增强孩子的身体素质,让孩子更健康、少生病,够促进孩子身体***发育,培养正确的身体姿势,提高速度、协调、灵敏、力量、柔韧等素质。众所周知,学习武术比较苦,如果孩子能坚持不懈地学习,坚持锻炼,对孩子的***自主意识的加强有很大的帮助,并且学习武术,教练会教学员武德精神,让学员们懂得学武的道理,懂得做人的道理,让孩子自觉地在心中树立自己的人生目标。 如若孩子从小学武,必然可使孩子端正自己身体姿态,增强自信心,拥有良好的身体协调性,通过不断练习功夫,体悟其中蕴含的道理,认识正确的价值观、人生观、世界观,从思想、习惯到气质***改变,成为一个优l秀的武术人才。 运用武术教学 文化课教育的模式,使孩子首先脱离原来疲倦的学习环境,让孩子置身全新环境,能***率地锻炼自我,展示自我。全封闭的,半军事化的管理制度,不让孩子携带电子产品入校,让孩子脱离对电脑、手机等电子类产品的依赖,每天都能充实的学习与生活,把更多的时间投入到目前的学习与生活中,拥有一个积极向上的学习心态。