1.泡脚可以解决那些问题？
1）一到冬天，无论穿太厚，手脚依旧冰凉
2）晚上睡觉，脚基本冰凉，很难变暖和
3）平时很少运动，很少出汗
4）经常莫名心情郁闷，精神紧张
无论你是男性女性，如果你至少符合以上一条或多条，那么你就一定要泡脚
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泡脚一定要注意温度：控制在35°-45°之间（具体温度，因人而异）
泡脚的温度一般保持在这个区间范围内，再加上之前的时间，泡脚袋厂家，一般泡着自己的身体有点“微微发汗”的时候是为合适，泡脚袋，可以停止泡脚了，因为如果泡脚导致出汗很多，很容易打湿衣服，出现***等，如果时间不够，说明体内血液还不够流通，效果不明显。
泡脚还需要注意保暖：冬天泡脚，裤腿不要挽的太高了，否则没有接触到水的身体，容易受凉；第二泡完脚后一定要能用擦脚帕迅速擦干，订制泡脚袋，否则等到自然干就吸走了身体的热量，修脚店泡脚袋，反而脚更凉。
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我国有一句古话：“中药洗脚，胜吃补药。” 每天若泡脚15分钟就能发挥***作用，如把双脚浸入到40摄氏度左右的热水中，约15～20分钟后会明显缓解。这是因为双脚血管扩张，血液从头部流向脚部，可相对减少，从而缓解。对于***发热病引起的，热水泡脚还有助于。如果在泡脚同时能不断用手涌泉穴及按压大脚趾后方偏外侧足背的太冲穴，还有助于。
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