河南足浴养生服务,郑州河南足浴养生,【龙光足浴】

龙光加盟优势：

1.品牌历史悠久。龙光足浴自2002年发展至今，已经走过了16年的风雨历程。

2.强大的人力资源保障。我们有专业的培训学校，每位输出的技师都是经过严格考核。

3.专业的培训指导。龙光公司拥有20名经过国家资质认证的技术研发、培训团队。

4.卓越的管理团队。

5.完善的营销策划体系。龙光公司具有16年成功开店经验。

6.后续稳定的管理系统。六代升级版24项装修设计方案，资本投入灵活。

老人常说：“寒露脚不露”，就是告诫人们应注意天气变化，特别注重保暖，及时增减衣服，以防寒邪入侵，尤其不要赤脚，以防“寒从足生”。两脚离心脏最远，血液供应较少，再加上脚的脂肪层很薄，特别容易受到冷刺激的影响。

龙光足浴小编提醒，脚部受凉，特别容易引起上呼吸道黏膜收缩，人体抵抗力下降。呼吸道对冷空气刺激最为敏感，骤然降温使呼吸抵抗力下降，病邪乘虚而入。轻则引起外感咳嗽，重则可使支气管发作。寒露时的多变气候，使早午晚及室内外温差较大，极易使人伤风，河南足浴养生加盟方式，还会引起气管炎。

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秋燥是人在秋季感受燥邪而发生的疾病。秋燥人体极易受燥邪侵袭而伤肺，出现口干咽燥、咳嗽少痰等各种秋燥病症。多喝下面这几款粥有效预防秋燥。

　　1.冰糖银耳莲子羹

　　材料：银耳、红枣仁、莲子、冰糖。

　　做法：银耳泡发去蒂，莲子洗净稍微浸泡15分钟;红枣仁也浸泡片刻;将所有材料混合。加入适量的水，放入电压力锅中，大约 50 分钟，加入冰糖，郑州河南足浴养生，冷却后入冰箱冷藏味道更好。

　　2.银百秋梨羹

　　材料：银耳10克，百合10克，河南足浴养生咨询，秋梨1只，冰糖适量。

　　做法：将秋梨洗净去核切小块，加入水发银耳及百合、冰糖，放入碗中蒸1小时后，食梨喝汤。功效：有止咳化痰的功效，适用于干咳少痰者。

　　沙参银耳汤

　　材料：银耳10克，百合5克，北沙参5克，河南足浴养生服务，冰糖适量。

　　做法：将诸药煎2次，每次两碗水成一碗，煎约40分钟，合并药液，服时加热，加冰糖少许，早中晚服用。

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2招穴位按摩手法 按走身体小毛病

龙光小编告诉你常按以下五穴位能有效预防各种疾病，

1.落枕

落枕多因夜间睡姿不当或颈部受风寒所引起。患者经常是一觉醒来发现脖子酸痛，不能转动。这时，只要按摩特定的“落枕穴”，就能缓解疼痛。“落枕穴”位于手背中指和食指相对的掌骨之间，掌指关节向上半个拇指宽处。用食指或中指指腹侧面用力来回按压。

2.闪腰

闪腰在医学上称为急性腰扭伤，多由用力过猛、超限活动及外力碰撞等造成软组织受损所致。闪腰时可按摩“腰痛点”，非常显效。“腰痛点”位于手背食指与中指之间以及无名指与小指之间，手腕横纹与掌指关节的中点，一侧两穴，左右共四穴。腰扭伤后可交替按压这四个穴位。