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改掉吃奶伴睡的习惯
孩子晚上不吃奶就不肯睡，一直哭，该怎么办？
孩子3个月前是按需喂养，3个月后就可以逐步建立按时喂养的规律，孩子的睡眠周期是1小时，醒来之后自己眨巴眨巴眼睛，又会睡下。
孩子醒后每一分钟看一下孩子，确保安全，同时告诉他“宝宝，你要自己睡”。哄孩子也有方法，首先要了解孩子的需求，有时是你的声音，有时是轻轻的抚摸，直到孩子自己入睡为止，通常孩子养成睡眠的节律需要2周时间。千万不要一哭就喂奶，这样就会养成吃奶伴睡的习惯。
孩子哭考验的是大人的耐心，有的妈妈心疼孩子把嗓子哭哑了。哭哑了没关系，会好的，其实孩子哭，考验的不是孩子，而是大人的忍耐力，这和孩子的营养问题一样，关键也在大人。
孩子6个月时，就会“看脸色了”，这个时候就可以开始建立规矩。鼓励爸爸妈妈们，让孩子在自由和约束的平衡中成长，要立规矩，但不能太多，小时候1~2项规矩就够了，培养进食和睡眠的规矩，其他可以给孩子选择，比如穿什么衣服，太多的规矩会压抑孩子的创造力。
?小孩吐奶该怎么办？
1、使用正确的喂奶姿势
在喂完奶以后，把宝宝竖起来抱着，头高一些，这样的话，可以减少喂奶以后出现的吐奶的情况。如果是喝奶粉的话，尽量不要让宝宝躺着，坐着或者是站着比较好，吃完以后侧着躺着。
2、喂奶的频率需要稳定，量也需要控制
在每次给宝宝喂奶的过程中，也要讲究一定的规律，喂奶的量要逐渐的增加，千万不要一次喂得太多，对于冲泡奶粉的方法也要合理的掌握，不要使用开水直接冲，而是要选择70度的温水，把奶粉全部搅和均匀之后，放置到40度才能给宝宝喝，对于那些剩下的奶也要及时的倒掉，防止滋生***。
3、注意孩子肚子的保暖工作
宝宝吐奶还有个原因就是受凉，如果宝宝的肚子受凉，就会使肠胃出现痉挛而导致吐奶，在宝宝睡觉时一定要盖好被子，防止肚子受凉，尤其注意肚脐周围不要受凉。
4、奶嘴的大小不合适也可能会导致小孩吐奶
奶嘴孔如果过小，孩子就要用力吸吮，从而导致空气与奶汁被一起吸了进去，也容易引起吐奶;但如果奶嘴孔过大，孩子吸吮时就容易被呛着而引起剧烈的咳嗽。所以，在选择奶嘴时，我们要考虑到奶嘴孔大小是否适合自己的孩子。
?坐月子出汗怎么办？
坐月子出汗怎么办？
适当通风换气
有的产妇坐月子怕吹风着凉，会把家里门窗关得密不通风。特别是冬天，门窗都是关得严严实实。
产妇记得一定要定时打开门窗，让室内通风换气。但产妇和宝宝要避免直接对风吹，或者风大时候用窗帘稍微挡风都是可以的。
增强自身抵抗力
产妇不要因为怕出汗就躺着不动，产后抵抗力下降，容易生病。适当运动可以帮助产妇促进血液循环，增加抵抗力。但要注意出汗后及时擦干，换上干净衣服，以免着凉***。
注意室内温度
一般建议室温在26~28度，当产妇和宝宝洗澡时，可让温度略高一些，以防着凉。
不要穿盖太厚
民间有坐月子要“捂汗”这一说法。其实穿的过多、盖厚棉被捂汗都不利于产后身体***，还容易导致产褥中暑。在穿盖方面，尽量不要过多过厚，以身体舒适为宜。
