月嫂家政- 淘然月嫂服务佳-浦江月嫂

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5、母婴同床，按需哺乳：分泌是通过***吸吮刺激而诱发的泌乳反射和排乳反射的建立，以及母亲体内脑下垂体分泌的泌乳素和催产素共同作用的结果，吸吮刺激越频繁、吸吮力越强，泌乳量越多。

所以提倡母婴同床，按需哺乳，完全根据***生理需要想吃就喂，这样有利于母亲源源不断地分泌，以充分满足宝宝的营养需要。

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选择好月嫂的注意事项

要明确提出自己的要求

有的新妈妈特别爱干净，有的新妈妈在饮食上有特别的要求，而月嫂一开始并不知道这些，所以要明确提出自己的要求，不要不好意思。如果等到矛盾产生了再抱怨，对双方都没有好处。更换月嫂要及时、果断。

在月嫂提供服务的过程中，月嫂家政，如果感觉不满意，要尽早向公司提出更换要求。不要不好意思，月嫂培训，要当天就换，或者不要超过1~ 2天。

请月嫂不要图便宜，图省事。

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4、丝瓜虾皮蛋花汤

食材：丝瓜一根、虾皮一小把、鸡蛋一枚

做法：

１）、丝瓜去皮切小块；

２）、炒锅放油加入虾皮炒香后加丝瓜翻炒，然后加入适量水

３）、水开后加入打散的鸡蛋，加适量盐、香油调味即可

***：很简单的一款汤，但是丝瓜的通乳作用不可小觑，虾皮是补钙佳品，二者相得益彰，对身体大有裨益。