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中华武学，博大精深。武术培训老一辈的说法是学武的好处上可保家卫国、铲强扶弱；下可强身健体、抱打不平。然而在治安法制日益完善、和平与发展是必然选择的当今社会，学武有又有哪些益处呢？且来听听***人士怎么说。
首先，学习武术能够促进血液循环，增加大脑供氧量，刺激大脑皮层***，有助于智力开发，继而增强体质，培养良好的品格。在社会生活中，能具备护体的本领，在遇到时自然会化险为夷。所谓“养浩然之正气”，长期学武，心胸开阔，扫除胆小瑟缩、郁郁之气，久之，养成仁义阳刚、堂正为人、充满自信乐观的性格特征。
其次，古人有云学习武术讲求“天人合一”，这就是要对练艺合道的真谛有所感知。学武术首先要懂得积累经验，虽知武术的每个姿势、动作，非是一蹴而就，练几遍就能学会的，必然经过不断调整中的重复，由量变到质变的过程，正是千锤百炼、易熟难精，鹤壁武馆加盟，深究入髄、铁杵成针，炉火纯青，要想达到预期目标，就必须一点一滴地积累切实可行的办法，所谓“积跬步而至千里”是也。
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不同程度、级别的学员能否在一起训练？
每节课训练时通常有20分钟时间是进行身体协调、灵活、爆发力、速度、耐力等素质和热身训练，另外10-15分钟是柔韧练习时间，5-10分钟是集体的基础腿法、步法练习时间（这种训练不论任何级别都要经常练习，只是掌握程度不同）。
其他时间由教练统一或分别安排训练，如果有需要的情况下，会由教练或助理教练或馆长分开代课，如果是0起点的新学员，通常由教练或助理教练单独传授基础。
练习跆拳道会不会耽误工作或学习？
练习跆拳道初期，如果平常锻练少的人，头一周会有四肢酸疼的感觉，河南武馆加盟费用，这是因为储存在体内的酸性物质通过运动刺激反应出来的结果，一周后这种感觉开练习跆拳道有什么好处？
跆拳道能够提高身体的灵活协调能力、注意力、柔韧、速度、力量、反应、自信、攻击和保护能力、以及耐力等综合能力的同时还可以起到减少脂肪、美化形体、释放学习工作压力和增强体质。同时塑造坚韧不拔的意志，有助于面对人生中的种种困难和挫折。
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朝面追形
与对手面对面平行站立，为“朝面”。若对手面向其它方向，不能“朝面”相对，则我方以迅捷的身法步法，快速贴近对手中线，如影随形般黏住对方，控制其重l心，进而制服对手，为“追形”。
习拳者运用咏春拳法对敌时，应尽可能正面朝向对手。不论对手环绕着我方走向任何方向，我方必定朝面追形向着对手。其优势如下：
进攻方面：便于使用整劲打人，较易击中目标且对手受力较重。
防守方面：简化对手向我方进攻的来向。因为正面受到攻击时，对手向我方进攻的方向只限于九路。九路者即左上、左中、左下、中上、中中、中下、右上、右中、右下。因此我方对对手来势较易拦截反击。
速度方面：出手快而动作小，双手能同时击中对手，且出手时几乎不用转动肩头，河南武馆加盟价格，因此出手之影（先兆）会很小，左右手很容易互相兼顾，立体攻防。
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