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1、产后要静养，大龄新妈妈要注意静养。不仅是刚生完宝宝的那几天要静养，而且在整个产褥期，即产后42天内都要在安静、空气流通的地方休养，不要过早做家务或干重 活。

2、大龄新妈妈产后宜温补，大龄新妈妈在产后都很虚弱，一定要吃一些的食物，但不能吃红参等大补的食品，以防虚不受补；比较适合的是桂圆、乌鸡等温补的食品。此外，蛋白质可以促进伤口的愈合，所以新妈妈可以多吃一些鸡蛋、牛奶、海鲜、黄豆等富含蛋白质的食品。总之，大龄新妈妈的饮食宜清淡可口、易消化吸收，营养丰富且热量充 足。 　　

3、年龄越大越易患产后，从临床上来看，新妈妈的年龄越大，产后忧郁的发生率就越高，科学营养月子膳食，这可能与产后体内的变化有关。如果大龄新妈妈在产后患有抑郁，如表现为经常哭泣、情绪低落等，这时家人一定要多加安慰，以安抚她的情绪；而丈夫要注意的就是不能让妻子感到有负担或压力并要帮助其分忧解难，只有心情舒畅了，新妈妈的身体和精 神才能得以***。

有的妈妈怀孕期间，产后母婴护理哪家好，怕宝宝吃不饱就不进行任何的孕期体重营养控制，导致体重急剧上升，以为这样对宝宝好。其实，体重增长过多不仅会影响妈妈以后的身材***，而且会让宝宝体重过重，甚至会影响宝宝长大***后的体重。让我们来看看国外***知识是怎么解释这一现象的吧。

Q:我怀孕时候的体重增长是否会导致宝宝日后肥胖呢？

A:相关的科学实验已经表明，在怀孕期间体重增加过多的妈妈，其宝宝日后会超重。在2007年发表于美国***杂志，作者为Emily Oken***博士的哈佛***院研究指出，怀孕期的妇女应该根据怀孕期的BMI值来控制体重，而不是遵循千篇一律的饮食方法。

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1、白天受到惊吓 　　要知道新生儿的***系统比较脆弱，如果白天受到了惊吓的话，对于晚上的睡眠质量会直接受到影响。对此家长只需在宝宝惊醒的时候细心的安抚就可以了，这类的情况会在1-2天后消失。

2、睡前玩的太疯狂 　　如果宝宝在睡前看了很多紧张的影片，或者玩的太疯狂的话，晚上就特别容易惊醒和尿床。不过这种情况通畅几天就会改善。因此，家长尽可能让宝宝睡前一小时，让宝宝做一些静态的活动，沉淀情绪，避免让宝宝过于兴奋。 　　3、或者奶嘴依恋 　　无论是采用何种喂养方式，宝宝都会有可能出现的依恋，金华产后母婴护理，对此有些妈妈会给哭闹的宝宝使用安抚奶嘴。这些宝宝经常是含着奶嘴或者睡觉，一旦发现或者奶嘴不见了就会大哭起来。所以，一开始就应该避免宝宝养成按着或者奶嘴睡觉。

4、缺乏安全感 　　宝宝缺乏安全感也是导致宝宝哭闹的一个原因，特别是新生儿，刚刚来到一个陌生的环境之中，对于身边的一切都会感到或多或少的恐惧，所以家长要适当的陪伴安抚宝宝，保证宝宝的充足睡眠。 　　5、腹部不适 　　很多新手的爸爸妈妈无法掌控宝宝的适量，使得宝宝晚上吃的太多，在入睡后就会出现腹胀、的情况，宝宝的身体一旦不适的话，就会哭闹不止，所以爸爸妈妈对此要多加注意。