泡脚是我们中华民族的优良传统，从商周时期就已经出现了，用热水泡脚，不但可以促进脚部血液循环，
降低局部肌张力，而且对消除疲劳、对睡眠大有裨益。***认为，足部是足三阴经、足三阳经的起止点，与全身所有脏腑经络均有密切关系，用热水泡脚，批发泡脚袋，可以起到调整脏腑功能、增强体质的作用。
经常泡脚就可刺激脚部的太冲、隐白、太溪、涌泉以及踝关节以下各穴位，从而起到滋补元气、壮腰强筋、调理脏腑、疏通经络，促进新陈***以及延缓***的***，可以防治各脏腑功能紊乱、***落发、头昏眼花、牙齿松动、关节麻木等证。不说包治百病也差不多了。
泡脚是我们中华民族传统文化，有着长远的历史，我国民间自古以来就有泡脚***的说法。 春天泡脚，升阳固脱。夏天泡脚，暑湿可祛。秋天泡脚，肺润肠濡。冬天泡脚，丹田温灼。
热水泡脚可使足部的血液流速和流量增加，从而改善心脏功能，降低心脏负荷。通过热水足浴，还可调节经络和气血。同时，足部血管扩张，血容量增加，从而使头部血流加快，及时足量补充大脑所需氧气和营养物质。更可以排除沉积在***周围的杂质和废物，让身体个项恢复并保持正常运转。
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泡脚减肥法：
在泡脚袋中注入适量的水，水温以摄氏41～42度为宜，可以能用温度计量一量，泡脚袋，或者就以泡澡的温度为准，接着再放入精油。
坐在一把舒适的椅子上，双脚放进泡脚袋中，基本的浸泡时间是15～20分钟。
水温逐渐变冷以后，将热水瓶中的热水缓慢倒入泡脚袋中，继续泡脚。注意不要被热水烫到。
泡完之后，将双脚擦干，中药泡脚袋，穿上袜子保暖，如果擦上脚部护理霜，泡脚袋报价，还可以给脚丫美容。再喝温水补充水分，同时促进新陈***。
1～4的步骤，有条件的话可以每天重复进行1～3次，效果会加倍。
