在企业内训中，都是以主讲师为核心，在讲台上不停地灌输理念。而拓展培训是体验式的培训，在整个拓展活动过程中，参加训练的学员才是核心，是主角。相当于拓展训练为企业每一个员工提供一个大舞台，这样一来，企业培训的投入度，热情度就有所保障，每个人的潜能也能得到开发。参加拓展训练的学员们在一起经过拓展培训后，彼此间会建立深厚的友谊。可能会由原来的陌生人变成亲密无间的好友，原来的关系一般变得彼此信任。
近年来，人们工作压力愈加强大，很多公司都在考虑要不要参加一次拓展训练，去改变企业现状，增加员工的团结能力，以及改善员工的工作方式。但是，参加户外拓展真的可以改变这些现状吗？户外拓展的意义是什么？
拓展将在项目设置中进行一些具有挑战性的活动，因此许多拓展项目存在一定的困难。许多同事通常胆小，只能通过拓展项目挑战自己，克服心理素质的障碍，也可以通过拓展项目放松身心。扩大的项目可以满足于高度有意的投入。
户外拓展就给大家分享几个好玩的公司团队户外拓展游戏吧。
1.沙滩游戏项目：绳索动作：每个人必须有一只脚在绳子上，看看哪个组首先赢得团队旗帜。 100米，一个人大喊大叫，当啦啦队在沙滩上来回走动时，腿和脚都不好：S形，带有50米的杆子，必须绕过。
2.袋鼠：跪下球，从地面跳到地面，距离超级俯卧撑50米：前者一个和两个脚在后者的肩膀上，同时做俯卧撑，加上难以移动3米，后面不能参加。在一个家庭中彼此相爱：顺时针方向绕一圈，当教练叫三人房子时，三人将在一起5秒钟。
