规范期经过一段时间的激荡，团队将逐渐走向规范。在这个阶段中，团队内部成员之间开始形成亲密的关系，团队表现出一定的凝聚力。这时会产生强烈的团队身份感和友谊关系，彼此之间保持积极的态度，表现出相互之间的理解、关心和友爱，并再次把注意力转移到工作任务和目标上来，大家关心的问题是彼此的合作和团队的发展。团队成员对新的技术、制度也逐步熟悉和适应，并在新旧制度之间寻求某种均衡。团队与环境的关系也逐渐地理顺。在新旧观念的交锋中，新型的观念逐渐占据上风，并逐渐为团队成员普遍接受。总之，团队会逐步克服团队建设中碰到的一系列阻力，新的行为规范得到确立并为大家所接受新人。在这一阶段，团队面临的主要***是团队的成员因为害怕遇到更多的冲突而不愿提出自己的好事建议。这时的工作***就是通过提高团队成员的责任心，来帮助他们放弃沉默。给团队成员新的挑战显示出彼此之间的信任。当团队结构稳定下来，团队对于什么是正确的行为基本达成共识时，这个阶段就结束了。
注意事项
搞团队建设安排时，一定要做到松紧结合，如果上午是比较耗体力的爬山、骑车、越野等活动，下午就一定要安排轻松、平静的内容，或者干脆自由活动。糟糕的团建活动安排，就是天不亮员工就被叫醒出发，天黑了员工还没能结束当天的活动休息。这样的强度，同样也已经失去了团队建设的意义，会加重整个团队的不好的情绪，造成员工对于公司的抱怨和怨愤，反而达不到团建的目的。
一、提前评估可行性和操作难度
管理者***一次有效的团建，需分三步考量：前期准备、过程中观察、完成后评估和检讨。目的目标、时间安排、员工状态（身体和心理）等因素需要综合考虑。毕竟，团建是集体活动，目的是达成理想的效果。
二、民主与集中相结合
人越多，各人的喜好越杂，团建项目越难***，所谓众口难调。所以管理者在***团建前，可以先设计几套方案，给员工自行选择。根据需求，选择分部门进行或全公司进行。
