您在为孩子的体弱而担心吗？
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那么，试试带孩子来南阳中体咏春教育学习咏春吧！
在这里不仅可以学到儒家礼仪，还可以锻炼身体素质，强健心理素质，释放学习压力.............
南阳中体咏春教育常年开设***课程：咏春拳。包含：少儿常年班、青少年常年班、暑假 寒假特训班、女子特训班等科目。另开设成年人武术培训班、武术教练员培训班、自卫防l身班等多门武术课程。
朝面追形
与对手面对面平行站立，为“朝面”。若对手面向其它方向，不能“朝面”相对，则我方以迅捷的身法步法，快速贴近对手中线，如影随形般黏住对方，控制其重l心，进而制服对手，为“追形”。
习拳者运用咏春拳法对敌时，应尽可能正面朝向对手。不论对手环绕着我方走向任何方向，我方必定朝面追形向着对手。其优势如下：
进攻方面：便于使用整劲打人，较易击中目标且对手受力较重。
防守方面：简化对手向我方进攻的来向。因为正面受到攻击时，对手向我方进攻的方向只限于九路。九路者即左上、左中、左下、中上、中中、中下、右上、右中、右下。因此我方对对手来势较易拦截反击。
速度方面：出手快而动作小，双手能同时击中对手，且出手时几乎不用转动肩头，因此出手之影（先兆）会很小，左右手很容易互相兼顾，立体攻防。
如何看跆拳道高低等级
腰带的颜色代表着练习者的水平。从低到高依次为白带(10级)、白黄带(9级)、黄带(8级)、黄绿带(7级)、绿带(6级)、绿蓝带(5级)、蓝带(4级)、蓝红带(3级)、红带(2级)、红黑带(1级或一品、二品、三品)、黑带(一段至九段)。
跆拳道有着严格的技术水平等级制度和晋级升段考核要求。跆拳道修l炼者水平的高低，以"级"、"品"、"段"来划分。级位分为10级至1级，品位分为一品至三品，段位分为一段至九段。
泰拳道比较偏向于腿部的运动，拳法的招式也大多都是防守和格挡，就运动相比较的话，跆拳道比之其他的运动实用性稍逊一筹。而且跆拳道踢腿的高度较高，发挥空间略有局限。
学习技巧及划分
要领一
学习跆拳道的步就是要了解、领悟跆拳道的精神、礼仪。因为跆拳道非常注重礼仪的授教，它所倡导的“以礼始、以礼终”的要求和中国武术所倡导的“习武先习德”是不谋而合的。
要领二
在学习跆拳道礼仪的同时，一边还要了解一些跆拳道的历史由来、段位制度与规定、练习跆拳道的注意事项等基本常识。了解完基本常识以后，就开始练习跆拳道的技术动作。首先从手法、步型、步法开始，然后是腿法、品势、实战、特技、击破…。等后面练习者达到一定段位(如4段及以上段位)时，还有进行笔答、考试。
要领三
在练习跆拳道的重中之重(腿法)时，练习者还要注重以下几点：
1.柔韧性。在跆拳道技术中，腿法占到70%以上，所以身体柔韧性(特别是腿部韧带)的伸展度，直接影响到腿法技术的练习水平。
2.忍耐。跆拳道毕竟也是属于一种高强度运动，在练习跆拳道的过程中所遇到的疼痛、疲惫、枯燥、乏味会一直冲击你的耐性，所以想成为一位真正的跆拳道武士，吃苦耐劳的心理素质是必不可缺的。
