规范期经过一段时间的激荡，团队将逐渐走向规范。在这个阶段中，团队内部成员之间开始形成亲密的关系，团队表现出一定的凝聚力。这时会产生强烈的团队身份感和友谊关系，彼此之间保持积极的态度，表现出相互之间的理解、关心和友爱，并再次把注意力转移到工作任务和目标上来，大家关心的问题是彼此的合作和团队的发展。团队成员对新的技术、制度也逐步熟悉和适应，并在新旧制度之间寻求某种均衡。团队与环境的关系也逐渐地理顺。在新旧观念的交锋中，新型的观念逐渐占据上风，并逐渐为团队成员普遍接受。总之，团队会逐步克服团队建设中碰到的一系列阻力，新的行为规范得到确立并为大家所接受新人。在这一阶段，团队面临的主要***是团队的成员因为害怕遇到更多的冲突而不愿提出自己的好事建议。这时的工作***就是通过提高团队成员的责任心，来帮助他们放弃沉默。给团队成员新的挑战显示出彼此之间的信任。当团队结构稳定下来，团队对于什么是正确的行为基本达成共识时，这个阶段就结束了。
团建是什么意思?团建就是聚餐斗酒***?在小团队小公司里团建的意思或许就是这三样，但是真正意义上的团建远远不是大家常说的吃饭喝酒***。那么团建真正意义到底有多大?企业公司是否有必要经常***团建?
这个答案是肯定的，因为现在团建形式已经成为成为企业中不可缺少的一种的福利，或许你认为团建可有可无，但是聪明的***已经将团建作为人才发展和企业规划中一个重要的事宜。
团建顾名思义就是团队建设，可以包含团队的文化建设、团队精神建设或团队福利建设等等，中国人都信奉“人多热闹”、“人多力量大”而这一点恰好和团建不谋而和。
***团建的注意事项
一、确定目的
目的不同，团建的内容和设计就应该有所区别。例如目标是员工放松，活动设计就应以***休闲为主。如果目标是提升工作效率拼搏业绩，团建设计就应该朝着激发员工斗志、增强团队协作的方向努力。
二、根据需求确定形式和项目
1、常见形式：吃饭、唱歌、简单游戏（如密室逃生）。
2、拓展活动：有挑战且需要一定体力，如***CS。
3、竞技项目：如X-Mudder泥泞障碍赛，是竞技类户外运动项目。需要更强的体力支撑。
4、其他项目：如一起上***力培训课，让员工掌握共同语言，达成共识，提升团队沟通效率。
