【荠菜的营养价值】
根据现代科学分析，韭菜不仅美味，而且营养丰富，含有蛋白质，脂肪，膳食纤维，碳水化合物和其他成分。菜是野生蔬菜中***美味的，因为它含有11种氨基酸。
[A菜的***价值]
性趣：甘，平。
功能：健脾，补水，止血，明目。***痢疾，水肿，血液衰竭，月经过多，眼痛。
用法用量：口服:汤，3?5钱（鲜1-2片）；或成药丸，散落。外用:末末粉末，痰液或痰液。
[韭菜的***]
止血
韭菜中含有的mar菜酸是一种有效的止血成分，可以缩短出血时间和凝血时间。它还含有香气的木梢，可以减少头发的渗透性并起到管子出血的作用。
mar菜含有乙酰基，谷固醇和季胺化合物，不仅降低了血液和***中胆固醇和甘油三酸酯的含量，而且还具有压缩作用。
抗病毒
韭菜中所含的橙皮可以***体内***C的含量，还可以抵抗病毒，预防和***眼睛晶状体的醛还原酶。
粘玉米可以说是一种没人知道的食物，它不仅营养丰富，而且口味独特。尤其是尚未完全成熟和煮熟的绿色粘玉米。除了蟑螂的感觉外，还有一种特殊的香气。如果您煮一些绿色的玉米糊，则将茄子慢炖，然后蒸辣椒酱。哇真好吃
美丽的农家饭
粘玉米的成熟是季节性的，并非总是如此。例如，在北部，您可以在秋天的短时间内看到绿色的粘玉米。您只需要去超市购买特别昂贵的冷冻粘玉米。有时您只需要去超市就可以***。买吧因此，人们会考虑在青玉米成熟后如何购买更多自己的玉米。这样，您可以随时吃美味的食物，并降低食物成本。
2杯米饭； 2杯半水； 1个玉米（甜玉米）
切碎玉米粒，将玉米棒子捣成两半。
让我谈谈电饭煲的版本。这很简单。它可以直接放入大米，水，玉米和玉米芯中。完成后加一小块黄油。
铸铁锅版本：洗两杯米饭，倒入两杯半水泡30-60分钟。
将米和水倒入铸铁锅中，打开盖子并搅拌，以防止粘住。保持中火。
将玉米粒和玉米芯放在水中，盖上10分钟。关火15分钟。
完成后加一小块黄油。
搅拌均匀，可以吃