




蒙古奶茶的独特***
在牧区,牧民们习惯于"一日三餐茶,一顿饭"。奶茶,除了解渴外,也是补充***营养的一种主要方法。因为鲜牛奶既能增加营养又能补钙;砖茶是经过发酵后的微生物,既能调节***肠胃功能的有益生菌促进并分解排出肠胃内毒的素物质,又能够有效***并消灭许多种肠胃的病菌的成长来调节肠道酸碱平衡;炒米是营养价值丰富的杂粮食品,炒熟后不仅补充***营养,还有五谷杂粮的馨香,有利于促进胃肠蠕动而助消化。即使牧民们常年累月的饮用,也不会导致身体发胖,反而会使身体不缺钙而更加强壮、健硕,更很少患上胃肠***。既能******,又可延年的益寿。

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蒙古奶茶
蒙古语称"苏台茄" ,是流行于蒙古族的一种奶制品。由砖茶煮成并带有咸味。喝此种奶茶是蒙古族的传统饮食习俗。除了解渴外,也是补充***营养的一种主要方法。奶茶,是蒙古族人民***喜爱的饮料。每家的主妇都会熬制,通常在清早,主妇就会熬制好一锅咸奶茶供全家一天享用。

营养价值:.茶叶中含有单宁,具有苦、涩味。具有抗上午氧化,降低血液中胆固醇及低密度脂蛋白(即“坏胆固醇”)含量、***血小板聚集等***。奶茶集合了牛奶和茶叶的所有***,含有丰富钾、钙、镁、锰等多种矿物质、蛋白质,并且是钙的良好来源,从奶茶的***上来看,也可以明白它成为草原游牧民族经典饮料的原因所在。

食用方法:蒙古族喝的咸奶茶,用的多为青砖茶或黑砖茶,煮茶的器具是铁锅。煮咸奶茶时,应先把砖茶打碎,将洗净的铁锅置于火上,盛水2~3千克,烧水至刚沸腾时,加入打碎的砖茶50~80克。当水再次沸腾5分钟后,掺入牛奶,用奶量为水的五分之一左右,稍加搅动,再加入适量盐巴。等到整锅咸奶茶开始沸腾时再放少量炒米进去,才算把咸奶茶煮了,即可盛在碗中待饮,也可依据个人口味加入风干肉和奶制品,口味更佳。

了解内蒙古牛肉干
内蒙牛肉干又叫“内蒙风干牛肉”、“风干牛肉”、“风干牛肉干”,是内蒙古特产,被誉为“成吉思汗的行军粮”。 内蒙牛肉干源于蒙古铁骑的战粮,携带方便,有丰富的营养。 内蒙牛肉干选用大草原优质无污染新鲜牛肉,结合蒙古传统手工与现代***工艺制作而成。是居家旅游办公的饮食佳品。
内蒙牛肉干是将新鲜的牛肉在自然环境中冷冻,然后在通风环境中悬挂4-5个月,其工艺不但使肉中的水份全无,油份也散掉了,且肉质变得相对松散,香味也凝结得发浓厚。然后浸泡入味后再烤干即成,吃起来口味独特。 由于凉制过程损耗较大,平均3斤牛肉出一斤肉干。内蒙牛肉干具有高蛋白,低脂肪,风味独特,更具有地方特色 。