普薯32种苗-七台河普薯32种-禾苗种业脱毒红薯种苗

1、可当主食吃，求构普薯32种薯，但一次不宜食用过多

甘薯可以代替一部分主食食用，但是不宜吃得过多。早在《本草纲目拾遗》中，就有提到：“中满者不宜多食，能壅气”。也就是说，胃酸多的人不宜多食甘薯，吃得过多会反酸，反而对身体不利。

如果过量食用甘薯，肠胃内容易产生大量二氧化碳，引起肠胀气，严重的还会让人有烧心的感觉。

2、红薯白薯替代主食，额外加个蛋

值得注意的是，七台河普薯32种，如果用红薯白薯来替代主食，那么要额外增加一个蛋，或者几口鱼肉豆腐。因为甘薯的蛋白质含量低于大米和白面，如果长期吃甘薯而不搭配其他食物，则容易引起蛋白质缺乏。

3、不同人群的食用注意

成年人：都可以食用，建议将每次的食用量控制在50~100克；

老年人：适合吃红薯和小块的紫薯；

人：如食甘薯，普署32种植技术，推荐食用紫薯，且每食100克紫薯等，需减少主食25克；

小孩子：都可以食用，建议将每次的食用量控制在25~50克。

4、烹调方式推荐

和精白米面搭配吃更营养

大米白面里的必需氨基酸含量较高，红薯里恰好有大米白面里比较稀缺的赖氨酸成分。所以，红薯、大米和面粉搭配着一起吃，会更加营养。

和南瓜、红枣一起煲粥滋补

红薯、南瓜和红枣这三样东西，普薯32种苗，论营养性，都能以一当百，搭配在一起不仅是食补好菜谱，而且相比白米地瓜粥，更加有滋有味。

　　红薯栽插有技巧，需要掌握栽插时间，栽插密度以及栽插方法和技术，红薯方能取得不错的产量。高产的红薯栽培技术有哪些讲究?下面来详细的介绍一下。

　　1、栽插时间

　　一般土温稳定在18度以上时，为春薯栽插适期。南方夏、秋薯区，夏薯一般在5月间栽插，秋薯一般在7月上旬至8月上旬栽插。南方秋、冬薯区，秋薯一般在7月上旬至8月中旬栽插，冬薯一般在11月栽插。

　　2、栽插密度

　　水肥条件好的地宜稀，差的地宜密。生育期长的宜稀，短的宜密。早栽的宜稀，迟栽的宜密。长蔓品种宜稀，短蔓品种宜密。平插法宜稀，直插、斜插、船形插宜密。一般生育期长的春、夏薯每亩栽3000-5000株。生育期短的夏、秋薯每亩栽4000-6000株，越冬薯建议栽4000-5000株。

　　3、栽插方法

　　直插法是将有3-4个节，17-20厘米长的薯苗，2-3个节插中深约10厘米左右，1-2个节留在土外。这种方法好处是容易吸取土壤下层水分和营养，提高耐旱能力，缓苗快，结薯集中，大薯多，便于机械收获。但由于薯苗入土节数少，有利结薯的部位小，以致影响红薯产量。宜在干早沙土或丘陵坡地采用。

红薯栽培技术

　　栽种脱毒红薯苗是需要提前育苗的，传统的育苗方式是先提前利用种薯培育好薯藤，等到移栽的时候再将薯藤剪成红薯苗进行扦插移栽。那么，栽种脱毒红薯苗要浇水吗?

　　脱毒红薯苗栽种面积较大的情况下，都会选择自己育苗，方便还便宜。买来的红薯苗其实大部分都是隔夜的，一般都是提前一天晚上剪好。所以过夜的红薯苗是可以移栽的。

脱毒红薯苗

　　红薯的秧苗刚刚移栽要保证充足的水分才能够成活。脱毒红薯苗到底需不需要浇水要视土壤的湿度而定，如果足够湿润的情况下是不需要浇水的，反之则要进行浇水。

　　除了浇水以外，移栽的时间上也是要注意的。移栽脱毒红薯苗选择在阴天或者在晴天的傍晚，因为红薯栽种以后有一个缓苗期，白天温度太高不利于红薯秧苗的存活，阴天或者夜晚的温度较低，湿度较大，利于脱毒红薯苗的缓苗。所以，栽种脱毒红薯苗要根据当时的情况而定。