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少林武术学校介绍武术基本功训练

任何高深的武术，也是要从基本功开始练习的。一般武术训练是***行抻筋踢腿及站桩等训练，再进行武术套路的训练，这一过程虽然有点枯燥，但是非常重要，对于以后学习擒拿、搏击等武术时，文武学校，有着不可言喻的重要作用。少林武术门路多，拳法广，所以找一个好的教练是非常重要的，少林武术学校武术教练均由少林寺武僧担任，根据学生的年龄、体质制定适合的训练计划！

武术基本功是学习和提高武术技术水平的有效人门功夫，而青少年时期的身体各***系统的机能已趋成熟，特别是心脏血管系统和呼吸系统的结构与机能发育快速，具有进行增强速度、力量和提高弹跳力等较大负荷练习的基础条件。另外，青少年时期脑的发育较为完善，***思考和分析能力强，***好，掌握动作要领快，这些都是学好武术基本功的优越条件。

武术、功夫关系武，止戈为武，消停。武术，止戈的技术，消停的技术。武术分别体现在***的实力、和个人的安全防卫方面，在不同的时期和不同地方，有不同形式的应用。功夫，是在中国清末出现的、关于“武术”的别称，主要体现在个人在武术上的应用和造诣。

传统武术军事技术。 南朝 宋 颜延之《皇太子释奠会作》诗：“偃闭武术，阐扬文令。庶士倾风，万流仰镜。”我国民族体育的主要内容之一。运动形式有套路和对抗等。其中有的已列入竞技运动项目。如长拳、太极拳、南拳、剑术、刀术、枪术、棍术等。

我校的文化课程开设的有***部、小学部、初中部、高中部等完整的教学体系。学校的文化课教材也与普通院校保持一致，统一采用人教版教材，教学进度也与普通院校同步，学生转学过来后，不存在中断学习课程，可以继续之前的课程进行学习。学校上半天武术课，半天文化课，对孩子的学习兴趣培养方面更为有利。

我校是一所文武兼修的武术学校，学校的文化课都是由具备资格证书和教书经验丰富的老师来授课，武校重视因材施教，保证学生处在一个良好的学习氛围之中。

我校武术课由正宗的弟子，让孩子们亲身感受到少林武术的强大魅力和深厚的文化底蕴。每天上课时间安排紧凑、合理，学生严格遵守作息时间，养成良好的生活学习习惯。

丰富完善的文化知识可以帮助学生提高自身的文化素养，开阔学生眼界，树立正确的人生观、价值观，所以，武校在教学方面，对学生文化课要求是非常严格的。