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女性三大时期不宜喝普洱茶
（1）孕期。孕妇正值怀孕期也不适合喝普洱茶。一般浓茶中的浓度高达10%，会增加孕妇的尿量，增加心跳次数，加重孕妇的心脏和的负荷，更可能会导致症，因此少喝茶为妙。
（2）哺乳期。哺乳期的妈妈喝下普洱茶之后，茶中的可渗入并间接影响***，对***的身体健康不利。
（3）生理期。普洱茶茶叶中高达50%的鞣酸会妨碍我们的肠粘膜对铁质的吸收，大大减低铁质的吸收程度，因而在肠道中很容易和食糜中的铁质或药中的铁产生沉淀的现象。
我们收藏普洱茶主要是在意与普洱茶的品质，在同一时期生产的普洱茶，对于生茶和熟茶经过高温蒸压烘焙之后就成了紧压茶，而且要比散茶讲究卫生，它所含的茶香是比较浓烈的，它本身的青涩味也会随着高温从而减少，这些都决定了普洱茶的品质。
普洱茶经过蒸压之后，它的透气性是比不上散茶的，因为它占用的空间较小了，还能降低藏茶的成本，一旦经过蒸压，它体内的温度、湿度都处于稳定状态中，比较易于保存。
新的生普，茶性上较接近绿茶，冲泡中要避免出现“熟汤味”，因而水温要略低，出汤要快。尤其是原料比较嫩的生茶，冲泡时，水温在93-95℃即可（当水煮沸后，可以适当让其静止一下，让热气散发一下，稍微降一下水温），不能用沸水直接浇到茶叶，以免烫熟新鲜的叶片，使茶汤产生水闷气，影响茶汤的鲜爽度。同时，出汤后可以稍微半开盖散热，也可保持茶汤的鲜爽度。
? 器具上，选用瓷质盖碗较为合适。因为瓷质盖碗胎质细密，釉厚，不挂味，这是优点。换句话说，更能真实呈现出茶叶的本质特点，如香气、滋味的纯正。
