









您在为孩子的体弱而担心吗?
您还在为孩子热衷打闹而苦恼吗?
您还在担心孩子出去太小,没学历找不到工作吗?
那么,试试带孩子来南阳中体咏春教育学习咏春吧!
在这里不仅可以学到儒家礼仪,还可以锻炼身体素质,强健心理素质,释放学习压力.............
南阳中体咏春教育常年开设***课程:咏春拳。包含:少儿常年班、青少年常年班、暑假 寒假特训班、女子特训班等科目。另开设成年人武术培训班、武术教练员培训班、自卫防l身班等多门武术课程。
不同程度、级别的学员能否在一起训练?
每节课训练时通常有20分钟时间是进行身体协调、灵活、爆发力、速度、耐力等素质和热身训练,另外10-15分钟是柔韧练习时间,5-10分钟是集体的基础腿法、步法练习时间(这种训练不论任何级别都要经常练习,只是掌握程度不同)。
其他时间由教练统一或分别安排训练,如果有需要的情况下,会由教练或助理教练或馆长分开代课,如果是0起点的新学员,通常由教练或助理教练单独传授基础。
练习跆拳道会不会耽误工作或学习?
练习跆拳道初期,如果平常锻练少的人,头一周会有四肢酸疼的感觉,这是因为储存在体内的酸性物质通过运动刺激反应出来的结果,一周后这种感觉开练习跆拳道有什么好处?
跆拳道能够提高身体的灵活协调能力、注意力、柔韧、速度、力量、反应、自信、攻击和保护能力、以及耐力等综合能力的同时还可以起到减少脂肪、美化形体、释放学习工作压力和增强体质。同时塑造坚韧不拔的意志,有助于面对人生中的种种困难和挫折。

八极拳是我国的较多拳种之一,在我国北方流传较广,尤其以天津、长春等地盛行。“文有太极安天下,武有八极定乾坤”,八极拳在我国武术界之中,别具一格,独树一帜,以其雄健刚猛的风格和独特而多变的技击特点而享誉海内外。该拳从明末开始流传,至今,已有350多年的历史。解放后,特别是党的十一届三中全会以后,八极拳已遍布我国20多个省、市、自治区,练习者甚众,它已是一项极受人们喜爱的拳种了。

中级班通过双人单黐手的训练,提升攻防中双手的触觉反应,配合多种综合变化训练,达到提高身体素质、增强反应能力和身体协调性的目的。通过此阶段的学习,学员可报考武协咏春6~9级考试。
班通过双黐手的反应训练,有意识地将咏春技法应用到实战中,经过双人或多人的对抗练习,增强学员应激的心理素质、提高实战技术、丰富实战经验。通过此阶段的学习,学员可报考武协咏春1~2段及以上级别考试。咏春教练班——传承国粹咏春拳,