企业资质

华域医疗科技(武汉)有限公司

普通会员6
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企业等级:普通会员
经营模式:生产加工
所在地区:湖北 武汉
联系卖家:周经理
手机号码:18702775366
公司官网:www.hywh365.com
企业地址:武汉东湖新技术开发区SBI光谷创业街1栋
企业概况

华域**科技(武汉)有限公司2017年初成立于武汉光谷中国留学生创业园,由一群有着多年器械研发、生产和销售经验的**人士组建而成。华域人励志收获事业的同时,在母婴**、儿童健康管理、中老年人气血调理、皮肤**四大领域为人们的身心健康贡献自己的力量。公司自成立以来,依托高校资源、坚持技术优先,先后开发......

湖北盆底肌***训练仪订制-华域***

产品编号:1682654971                    更新时间:2020-07-21
价格: 来电议定
华域医疗科技(武汉)有限公司

华域医疗科技(武汉)有限公司

  • 主营业务:盆底生物反馈训练仪,分娩体验仪,儿童早期综合管理系统
  • 公司官网:www.hywh365.com
  • 公司地址:武汉东湖新技术开发区SBI光谷创业街1栋

联系人名片:

周经理 18702775366

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产品详情










 产后摸着腰上松松垮垮的赘肉,想起产前紧致的小蛮腰,妈妈们总千方百计地寻找***的方法。于是一个名为“腹直肌分离”的名词在妈妈群中走红。

  关于产后腹直肌分离,感觉有不少的误解。而网上关于腹直肌分离的介绍,作者往往都是非***背景出身的,却能对其危害描述得特别夸张,后还附加价值不菲的腹直肌分离训练课程。咨询了***科专科医生的建议,觉得有必要给产后的妈妈一个正确的引导,让大家正确理解腹直肌分离这个问题。





  产后盆底肌修复有必要做吗

  有必要

  盆底肌,即盆底肌肉,是指封闭底的肌肉群。这一肌肉群作用于、膀胱、和等脏器,让它们能在各自的位置上自行其职。

  新妈生育后,如果不及时锻炼会导致盆地肌肉松弛。

  盆地肌肉松弛→前后壁轻度松弛或脱垂→兴奋性就会下降。

  部分新妈会认为:只有顺产才会导致盆地肌肉松弛吧?

  这样的想法是不对的。

  的确,顺产是造成盆地肌肉松弛的主要原因。当宝宝经过分娩而出,大小需要扩张4倍左右(正常直径为2.5厘米左右)。因此,由于宝宝出生,扩张,盆地肌肉也因此受损,弹性下降。

  但剖腹产后盆底肌也同样会受损。因为怀孕这个过程对妈妈们的盆地已造成损伤,只是程度上的差异而已。怀孕时,妈咪的腹部向前鼓起,重力向下延伸,盆底肌***训练仪订制,这就导致腹腔压力和脏器的重力都作用于与盆地肌肉。另外,随着怀孕时间增长,重量增加,盆地肌肉持续受压。








  如何锻炼盆底肌肉?

  首先,你需要找到盆底肌,具体方法见终于找到你--盆底肌。找到盆底肌后,我们开始锻炼。

  1、凯格尔运动

  排空膀胱后,选择站着、坐着、躺着或任何一个你感觉舒适的体位,放松你的辅助肌肉(腹部、臀部、大腿的肌肉)。

  保持正常呼吸,收缩并保持5秒,然后放松5秒。如果5秒对于你来说太久,可以只收缩2一3秒,避免肌肉的疲劳和损伤,之后逐渐过渡到5秒。如果5秒收缩完成的很好,可以将保持时间延长至10秒,放松10秒。Kegel运动每天进行2一3次,每次15一30分钟。


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