【益脉通】正一健康管理为你介绍：骨密度
骨密度是反映单位面积(或体积)骨***中骨矿物质等物质含量的一个***术语。骨密度属于反映骨量减少或骨质疏松程度的一个间接指标。
骨密度在很大程度上受遗传因素影响，如非洲人的骨密度会高于亚洲人。同样，徐建选名片，骨密度在儿童时期开始增加，约25岁达到峰值；然后保持10年左右；35岁以后每年以0.3%~0.5%的速率降低。
【益脉通药贴】正一健康管理为你介绍：关于健康和***的概念，《简明不列颠百科全书》1987年中文版的定义是：“健康，使个体能长时期地适应环境的身体、情绪、精神及社交方面的能力。”“***，是以产生症状或体征的异常生理或心理状态”，是“***在致病因素的影响下，徐建选，身体***的形态，功能偏离正常标准的状态。”“健康可用可测量的数值（如身高、体重、体温、脉搏、血压、视力等）来衡量，但其标准很难掌握。
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***D——骨骼的“加油站”：它能促进肠道钙吸收，减少的钙排泄，就像加油站一样，徐建选亚健康调理咨询师，源源不断地把钙补充到骨骼中去。如果缺少维D，徐建选电话，骨头的硬度会降低，形成“症”。
营养策略：***90%的维D依靠阳光中的紫外线照射，通过自身皮肤合成；其余10%通过食物摄取，比如蘑菇、海产品、蛋黄和瘦肉等。
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