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儿童学习武术可以锻炼意志力。习武是非常艰苦的过程，需要咬紧牙关挺过一个又一个难关，南阳少儿太极拳暑假班，每一次可能都面临身体极限；习武还是一个非常枯燥的过程，一遍一遍打着套路，站桩一站就是几个小时，对儿童的意志力考验极大。
再者，儿童学习武术可以提升文化素养。中华文化传承千年，底蕴丰厚自不必多说，长期在这样的环境中浸润能提升儿童的文化素养；且传统武术的休息要求学员尊师重道，礼始礼终，对同门团结友爱，对父母常怀感恩之心。
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跆拳道《挑肘平拳接肘击颌部》 1.准备开始时，我假以右手背击对方脸，同时后移左 脚向左转体，对方躲闪并向右迈右脚。2.我用左肘挑击其下颌，同时上滑右脚，被对方躲过。3. 我用右肘侧击其颌，对方用左臂外挡。 4. 我再以左拳平击其腹，对方用右臂外挡。 5. 我用右肘击其颌部。 跆拳道《侧踢手刀击脖接肋击颌部》 1.准备开始时，我用右脚猛力侧踢对方喉结，对方撤右步同时用左臂格挡。2.我收右腿并准备出手刀。3. 我呈交叉步站立，社旗太极拳暑假班，同时用右手刀击其脖子，对方用右臂外挡. 4. 我用左拳背侧击其頜部，同时向左转迈左脚，对方用左臂外挡。 5. 我再以右肘击其颌部，同时向右转体。 跆拳道《踢腹踢脖接侧踢上腹》 1.准备开始时，我假以左手背击打对手右臂。2.我用左脚猛踢其上腹，对手用双拳下挡。3. 我用右脚后跟向下砸踢其肩脖，对方撤右脚躲闪开。 4. 放下右脚的同时，用右拳背击打其颌部，被对方右臂挡开。 5. 我用右侧踢猛戳其上腹部。
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咏春拳--非遗申请
2009年，南阳太极拳暑假班费用，福州市申报的福建传统咏春拳成为福建省第三批省级非物质文化遗产 。
2011年，佛山市申报咏春拳为省级非物质文化遗产代表性项目获得成功，
于2012年2月由广东省***正式公布列入广东省第四批非物质文化遗产代表性项目名录。
2014年11月，福州市申报咏春拳成为第四批国I家I级非物质文化遗产代表性项目名录 。
佛山市文广新局有关负责人表示，福州咏春拳的申遗成功不会影响佛山咏春拳的申遗工作，非物质文化遗产代表性项目名录的申报，没有排它性，并不是一个地方申报了，其它地方就不能申报，也不代表先申报的地方其历史渊源就更深厚、更正宗。
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