选择瓶装水因人而异。人和人的体质是有差别的，而对微量元素的需求也是不一样的，并非价格越高越好。如果补充体内的水分，桶装饮用水配送，白开水是实惠、健康的。对于打着“健康牌”的矿泉水和弱碱性水，由于***内整体呈弱碱性环境，而经常食用的鱼、虾、肉等食物往往呈现酸性，矿泉水和弱碱性水的作用，一方面能为***补充微量元素，另一方面能发挥酸碱中和的作用，使***内部酸碱保持相对平衡。而对于身体内呈酸性环境的人，喝点矿泉水、弱碱性水，对身体有好处。对于户外工作或活动的人，推荐饮用淡盐水。
普通人怎么用现有的条件区分桶装水的好坏?
桶装饮用水现在在城市用的比较多，家庭用的少些，桶装饮用水配送哪家好，办公室十有都是用的桶装水。桶装水在日常生活中很常见，桶装饮用水配送公司，有时候看到新闻报道桶装水质量问题，那我们普通人怎么用现有的条件区分桶装水的好坏？一、看桶的颜色食品级PC材料应该是透明无色的，但市场上的水桶大多呈蓝色，这个给人清凉之感的颜色来源于PVC材质(已被证实含有塑化剂)。水桶颜色过深，说明废料加得越多，也会掩盖水质缺陷，透明或淡蓝色的桶比较安全。二、看桶的外观检查水桶质量，劣质桶从外观上看颜色深，摸上去高低下平，特别是桶口摸着刺手，桶则表面光滑。三、看桶底正规桶的生产厂家多在桶底写上生产厂名和标志、材料品号、生产日期等，劣质则没有。尤其要注意两个QS标志，一是桶装水的标签必须要贴上QS标志，二是其所用的水桶上面，也要有水桶生产企业的QS标志，两者缺一不可。
选瓶装水时，我们应注意这3点1.看标签。首先查看水种，查看执行标准是包装饮用水还是饮用天然矿泉水；或查看标识的是配料表还是成分表，有配料表的是包装饮用水，只有成分表是天然矿泉水。其次看溶解性总固体指标，该值越高，水的矿物质含量越高。溶解性总固体指标较低的水适合泡茶、冲咖啡等，桶装饮用水配送价格，指标高的适合***直接饮用。2.不要囤水。不要一下子买很多瓶装水囤积起来，常买常用，尽量喝新鲜瓶装水。3.查验水质。喝前查看瓶装水是否有异味或悬浮物，如有的话可能变质。
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