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不同于传统按i摩器械，筋膜枪其蕞主要功能是放松筋膜。按照***上定义的，筋膜是一种结缔***，主要组成元素为胶原蛋白，筋膜枪通常附着于皮肤下方。筋膜分为三大类：浅筋膜，内脏筋膜和深筋膜。
简单来讲，筋膜枪推荐，筋膜蕞主要的功能是减少肌肉***之间的摩擦，从而帮助肌肉更好的***。
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◆力度◆
力度方面尽量不要只是仅仅贴着皮肤就做筋膜枪的放松，让这个力度稍微深透进去一点点达到肌肉层，然后再停留住一会直到产生与肌肉共振情况，重复十次以上震动，浙江筋膜枪，之后再顺着这条肌肉来回的进行放松。
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需要筋膜放松的原因在于，筋膜枪价格，***局部肌肉在受损或高强度运动后会产生粘连，筋膜枪品牌，这是身体保护肌肉的方式，也是阻碍肌肉或者筋膜***的保护机制。筋膜枪因此，放松筋膜也是预防运动受伤的一种方式。
这是为什么在NBA***的画面中，经常看到球员下场休息中，马上使用筋膜枪进行放松和肌肉保护。
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