海参含有18 种氨基酸（天门冬氨酸、苏氨酸、丝氨酸、谷氨酸、脯氨酸、甘氨酸、丙氨酸、缬氨酸、蛋氨酸、异亮氨酸、亮氨酸、酯氨酸、丙氨酸、赖氨酸、氨、组氨酸、精氨酸等）；***缺少上述某种必须的氨基酸容易发生致命病变。因此，获取***所需的氨基酸对***的正常发育尤为重要。刺参中均含有这些***必需的氨基酸。海参中的硒能***胞的生长，上海干海参，具有有效的作用。
我们家海参等级：
一级的：大连野生海参500g（7年参龄）（30-40头）（个头大，营养也多。）
二级的：大连野生海参500g（6年参龄）（50-60头）（极力推荐这款，性价比非常高，上海干海参什么牌子好，吃1次就知道了。自家吃很合适。）
三级的：大连野生海参500g（5年参龄）（70-80头)（在小的海参都扔回海里了)
秋季已至，很多人开始进补，而海参是人们进补的好选择。但是市面上海参品种众多，到底如何正确选择海参呢？秋季进补海参怎么吃更营养呢？生吃海参不可取：
在食用方法上，***说其实食用方法可谓是五花八门。不过，海参***重要的是吃出它的营养来，有些人觉得吃鲜活海参是不是更有营养，其实吃鲜活海参确实使得营养得到了大的保留，但是这种方法并不推崇，因为生吃海参不卫生，鲜活海参可能携带***甚至病毒，常吃未经处理的鲜活海参，有可能受到***或病毒的***而患病。因此海参好不要生吃。
海参是一种海洋生物，因为在地球上生存至少有六亿多年的历史，被喻为地球的活化石，大海中的营养珍品。海参其性温补，众多***爱好者选择海参作为长期进补的对象，它天然，上海干海参哪家质量好，作用超越了市面上很多的健品。海参的营养成分：
1 、海参中的酸性粘多糖：可防止动硬化，是血压、***、抗老、修复陈旧性心梗塞有效的物质之一。
2 、海参中的海参素：有提高***免力和抗杀菌的作用，抗腐能力强。
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