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那么,试试带孩子来南阳中体咏春教育学习咏春吧!
在这里不仅可以学到儒家礼仪,还可以锻炼身体素质,强健心理素质,释放学习压力.............
南阳中体咏春教育常年开设***课程:咏春拳。包含:少儿常年班、青少年常年班、暑假 寒假特训班、女子特训班等科目。另开设成年人武术培训班、武术教练员培训班、自卫防l身班等多门武术课程。
朝面追形
与对手面对面平行站立,为“朝面”。若对手面向其它方向,不能“朝面”相对,则我方以迅捷的身法步法,快速贴近对手中线,如影随形般黏住对方,控制其重l心,进而制服对手,为“追形”。
习拳者运用咏春拳法对敌时,应尽可能正面朝向对手。不论对手环绕着我方走向任何方向,我方必定朝面追形向着对手。其优势如下:
进攻方面:便于使用整劲打人,较易击中目标且对手受力较重。
防守方面:简化对手向我方进攻的来向。因为正面受到攻击时,对手向我方进攻的方向只限于九路。九路者即左上、左中、左下、中上、中中、中下、右上、右中、右下。因此我方对对手来势较易拦截反击。
速度方面:出手快而动作小,双手能同时击中对手,且出手时几乎不用转动肩头,因此出手之影(先兆)会很小,左右手很容易互相兼顾,立体攻防。

女子术动作方法
1.自卫搏击的基本姿势
侧身是女子自卫与遭遇其他不测时必须注意的。道理很简单,只有侧身,才可能尽量少的暴露易遭攻击的部位。这种侧身是两腿一前一后,屈膝、脚掌着地。两手握拳一前一后
2.拳是人的攻击手是灵活的,在攻防中,手的威力又,而手的攻击形式以拳为主。
(1)直拳又称冲拳,主要是直线用拳直接攻击对方面部和胸部。
(2)勾拳又称抄拳,主要走弧线或直线,由下方用拳面击打对方腹部、下颌等。
(3)劈拳由上往下,以拳外背棱或指棱攻击对方面部的拳法。
(4)鞭拳由左右以拳背攻击对手头部的拳法

练拳和现实只有一线之差,现实的情况就是大多数人每天正真练习的时间不会超过一个小时,有些不过半个小时,而很多时候的练习方式毫无追求,所以进度或许和刚开始学的没有区别。
所以,无需去羡慕那些可以学到东西的人,因为别人在你发呆发牢骚的时候,正在刻苦的练习,认真的专研磨练技术。如果你选择继续做梦,请躺回去床上。
咏春拳的二字钳阳马步十分有助于强健脊椎,能有效帮助少儿矫正身型,纠正不良站姿坐姿,有效预防近视、驼背等不良体态。
五步拳实用技法:
方法一:敌左脚在前成左弓步,同时用左拳击我上盘,我闪身躲过,动作不停,我左臂向左、向上、向外架开敌右拳臂,左脚或右脚向前上步,同时右掌猛砍敌左肋部。
实用要领:
(1)架臂防守要及时。
(2)砍肋要短足有力、快速准确。
南拳中的虚步
又名吊马。以左虚步为例,左腿微屈前伸,脚前掌虚点地面;右腿屈膝半蹲,脚尖斜向前方;收腹敛臀,落于右腿。
要点:虚实要分明,上体保持正直。