?刮痧的好处
1、刮手脚可以起到通络的目的
女性经常会出现手脚冰凉的症状，***认为这主要和机体阳气不足或气血运行不畅有关。可以先用刮痧板的面刮拭手掌，手掌发热后用刮痧板上的凹槽刮拭手指的四面，从根部到指尖，每个方向刮5~10次。
2、刮腹部可以促进肠胃疏通
长期消化不好不但会影响消化吸收功能，还会导致机体吸收大量的***素。患者可以刮痧板的面在腹部自上而下，从左向右依次刮拭。需要注意的是如有内脏下垂的现象，应由下向上刮拭。
3、刮颈部能舒筋
颈肩不适是伏案工作者的职业病，刮痧可以起到舒筋，改善局部气血淤滞状态的效果。患者应选择三条路线，即从后发际中点向大椎穴(第七***棘突下凹陷处)，以及从后发际两个外角上缘分别向左右肩部方向刮拭。另外，***时刮拭这个部位还可以起到疏风散邪的效果。
刮痧具有促进代谢作用，不信来看
刮痧促进代谢
刮痧能够帮助促进代谢，现在有很多人都存在代谢慢的问题，如果你不知道应该怎么办，不如试试看刮痧吧!刮痧的时候我们的血管会受到刺激，皮肤变热，进而产生血液循环加速的情况。血液循环得到了改善，代谢也就变得更快一些了。
如果长期处于代谢慢的情况下，可能会造成体内有大量的***素堆积，无法很好的被排出来。不少人生活习惯差，有亚健康的问题，也很适合做刮痧。刮痧能帮助疏通肠胃，让人感觉到身体变得轻松，身体防御能力也得到提升，不容易患上***。
刮痧对人的一些好处，看完就明白了
促进对机体***物的排除
刮痧***过程(用刮法使皮肤出痧)可使局部***形成高度充血，血管***受到刺激使血管扩张，血液流动明显增快，呑噬***物作用及运输排泄能力加强，促使体内废物加速排除，***细胞得到营养，从而使血液得到净化，增加了全身抵抗力，可以减轻病势，促进***。
促进机体血液循环
营养物质和氧气血液循环系统的传输对***健康起重要作用。刮痧作用于肌表，可使局部皮肤充血，毛细管扩张，血液循环回快;另外刮痧的刺激可通过******调节血管舒、缩功能和血管壁的通透性，增强局部血液供应而改善全身血液循。
刮痧出痧的过程是一处血管扩张渐至毛细管破掉，血流外溢，皮肤局部形成瘀血斑的现象，此等血凝块(出痧)不久即能溃散，而起自体溶血作用，能加强局部的新陈代谢，有去炎的作用。
刮痧培训常用工具
常用的刮痧用具包括刮痧板和刮痧油。下面重庆刮痧培训学校就分享一些刮痧板工具分类介绍吧！
1.刮痧板
（1）牛角类
①特点与***牛角类刮痧板临床上尤以使用水牛角为多。
②注意事项忌热水长时间浸泡、火烤或电烤；刮痧后需立即把刮板擦干，涂上橄榄油，并存放于刮板套内。
2.玉石类
①特点与***玉石具有润肤去毒、去邪散浊等作用。
②注意事项用完后要注意清洁；避免碰撞；避免与化学***接触。
3.砭石类
①特点与***砭石采用的材质是泗滨浮石，这种石材含有多种微量元素，红外辐射频带极宽，可以疏通经络、清热去毒、软坚散结，并能使***局部皮肤增温，用于刮痧的贬石刮痧板边厚小于3mm；
②注意事项因砭石可能含有***物质，购买时需认真辨别真伪。
以上就是重庆刮痧培训学校分享的几个刮痧板工具分享，若想要了解更多关于刮痧培训咨询，可以来咨询我们哦！24小时在线，欢迎致电！
