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实用技法:当敌以拳法对我实施任何正面进攻时，我即用右脚猛烈弹击敌裆部(腹部、前腿)，若敌被我击中或我右腿被敌化开，南阳少儿武术学校，我右脚均顺势前落，趁敌掌新力末生之际以右肘猛击敌关部，心窝或肋部。

弹裆顶肘3弹裆顶肘4弹裆顶肘5

实用要领：

(1)右弹踢也可用于直接进攻腿法。踢中为实.不中为虚。

(2)距离远，肘击可化为拳击之。

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视频作者：南阳市咏春体育文化传播有限公司

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练习武术没有严格的年龄限制，只要没有一些特殊***，无论身体素质好坏都可以进行锻炼。一般情况下，中小学生、大中专学生及20—35岁左右的***，训练起来进展都很快，因为武术十分简便易学。如果是5—6岁以下的***，学起来会吃力一点，新野少儿武术，因为他记不住各种各样的招式，***经过锻炼后的效果虽不及***明显，但健身的作用却是不可低估的。40岁以下的***，虽然韧带和做高难度动作较困难，但练习简单实用的动作健身、、修身效果依然明显。其实，只要爱好且有信心，多大岁数参加都不算晚。

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咏春拳还有很多功法理论，如不“追手”。“追手”是指离开防守范围追着去接触对方桥手。咏春拳长于桥手相接后的感觉和反应，所以初学咏春拳的人很容易犯“追手”的错误。咏春拳要求不“冲身”，咏春攻防、马步上落和转变都要以维持为原则，尽量避免因失去而不能保持对敌的平衡状态。它还要求“守攻同期”，即当消解对方之攻击时，在可能范围内应同一时期发招攻向对手，这样将会由被动变主动而达到后发制人。