矿泉水的健康价值要比纯净水好
矿泉水是从地下深处天然涌出的或经人工挖掘的未受污染的地下矿水，含有一定量矿物盐、微量元素，在通常情况下，其化学成分、流量、水温等动态在天然波动范围内相对稳定，矿泉水含有较多的矿物质，某些特定元素对***健康具有***作用，矿泉水是从深井中取出，以富含锶和偏硅酸为特征的矿泉水，由于矿泉水含有微量矿物元素，矿泉水的健康价值要比纯净水好。 矿物质水是在纯净水基础上添加少量矿化元素制成，近年来，有不少纯净水生产企业同时生产矿物质水，但由于矿物质水没有***标准，它的质量只能由企业自己制定企业标准来控制，而不同企业生产的矿物质水，它的矿化元素种类和含量都不同，有的企业甚至直接在水中加化学***，也有的企业使用来路不明的矿物质浓缩液，含量的多少也无科学依据。
纯净水的基础上添加活性氧的饮用水
纯净水：以符合生活饮用水标准的水为生产用源水，采用适当的水净化工艺，加工制成的包装饮用水。 矿物质水：市售的矿物质水是指人为添加了无机盐的纯净水。商家为了改善纯净水的口感，向其中添加了少量的无机盐，这些无机盐是纯净水中的食品添加剂，常见的有***镁、***锌、氯化钙、。 天然矿泉水：在特定地质条件下形成，存在于特定地质构造岩层中的地下矿水，含有特殊的化学成分或具有特殊的物理性质。天然矿泉水是***的矿产资源，它的开采需要获得门核发的“许可证”，***也有专门的标准——《食品安全***标准--饮用天然矿泉水》对其进行规范。 富氧水：在纯净水的基础上添加活性氧的饮用水。
缺水对身体***处,饮水过量也不是一件好事
水是维持***健康不可或缺的物质。通常情况下，如果我们体内缺水较多，就会因体内积聚过多导致各种***的发生，重者甚至导致。 缺水对身体***处，饮水过量也不是一件好事。如果体内水分含量超出正常的水平，我们身体细胞就会出现水症状。为什么呢？在正常情况下，水在细胞内的含量相对稳定，如果饮水过量，血液中的氯化钠浓度相对下降，渗透压降低，水就会大量渗透到细胞内，导致细胞肿胀并发生水。
“凉白开”有保质期吗?
凉白开”有保质期吗？ 把烧开的自来水盛放在有盖的干净容器中，冷却到25～30℃，就成了凉白开水。不能让凉白开在空气中暴露太久，储存过久的凉白开容易被***污染，因此，“凉白开”超过3天之后就不建议再饮用了。 饮水有适宜的温度吗？ 从健康方面说，医生建议喝温水，的水温为18～45℃。过烫的水不仅会损伤牙釉质，还会强烈刺激喉咙、消化道和胃黏膜。喝入过冷的水，会使胃肠黏膜受冷刺激而迅速收缩，可使胃肠黏膜受损，也可引起胃肠不适或绞痛。
