心智训练：心智训练的目的是帮助孩子树立正确的价值观，尊重孩子个性的发展，突破成长限制。
成长记录：一方面是记录孩子某个时期一系列的成长“故事”，同时也是是评价学生在立德进步过程、努力程度、反思能力及其终发展水平的理想方式。
教育式托管教学特点：
?小班教学，根据学生个体差异分为普通班和精品班；
?***的教室，专职的老师，良好的学习氛围和学习环境；
?每天对学生的作业进行指导、批改、评价；
?每天对学生的学习、纪律、习惯等表现进行量化考核，注重好习惯的培养；
?每周一次小测验，查缺补漏，系统且针对性强；
?定期开展励志课堂、学习方法讲座等活动。
?安排趣味游戏活动，让孩子在游戏中放松，轻松掌握新知识。
实行全封闭式管理，准军事化教学，以文为主，以武为特色。作为正规的中国武术学校及中国文武学校按***规定开设语文、数学、英语等文化课科目，与全日制学校同等教材。
全封闭军事化管理
学校全封闭式军事化管理，老师教官学生同吃同住，学校全年无休假，全托教学，培养孩子纪律意识，提高自我控制力。
行为习惯养成课程
学校从小抓起，从细节严格要求每一位学生，军营式生活，内务整理、生活方面学会自理自立，高标准的要求让孩子养成良好生活习惯。
父母该如何帮助孩子选择正规特训教育学校/特训教育机构注意事项：如今网络信息非常发达，青少年沉迷、、等现象异常严重，青少年特训学校的也屡屡发生，这其实真正的原因就是学校内部教育管理混乱，军事教官整体素质不高，随意地打骂学生，不尊重学生。评价一所的特训学校看得是内在，教育者的综合素质，学校的教育模式、教育资质，这些现象都是家长表面上无法看到的。
帮助孩子选择特训教育学校尤为重要，家长的不慎也许就是把孩子在往火坑里推，能够自己教育好孩子的就不需要借助外部的力量来约束管教孩子，若是孩子实在到了父母难以管教，确实需要借助特训教育学校来帮助父母解决孩子的难题，父母一定要慎之又慎。
腿部基本功练习
武术中腿部的动作非常多，因此腿部既要有力又得柔韧，因此腿部基本功的练习是非常严格的。
下面是练习腿部基本功的几个动作：
1、将腿搭在桌子上，然后向前弯腰，使头部尽可能贴近自己搭在桌子上的腿，每条腿做20个；
2、按照个动作，分别作侧压腿、后压腿两个动作，同样是每条腿20个；
3、通过横劈和竖劈两种方式拉伸腿部的经络，使身体更加协调能动，还是做20个；
