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药浴***：30克、葛根60克、***50克、薄荷20克。

使用方法：同上。

***：可以放松肌肉，消除肌肉紧张、清爽肌肤。

黄婉秋***秘方制作一步：

①、党参、黄芪、各10g放进砂锅；

②加入两碗清水；

③再放进一个生鸡蛋；

④中火煮10min（鸡蛋快熟的时候）。

黄婉秋***秘方制作第二步：

①将熟鸡蛋剥去皮后，再放进沙锅内；

②加入1/3块驴皮；

③中火继续煮5～10min左右；

④后当然是喝药汤，蛋了。

让皮肤变白皙水嫩的中药面膜

一、人参润肤面膜

　　材料与做法：人参、、桔梗、、磨成粉末，加上、上好珍珠粉等调成。

　　二、三白面膜

　　材料与做法：粉1茶匙、白茯苓粉2茶匙、粉1茶匙、芦荟鲜汁、蜂蜜或牛奶适量。将以上三种粉混和，中药美容产品加盟，冬天加蜂蜜适量调和，中药美容***，如果感觉黏就加几滴牛奶。夏天或是超肤就只加牛奶适量调和。每次敷于面部20~30分钟。　　三、绿豆三白面膜

　　料与做法：绿豆粉、粉、白茯苓、粉以2:1:2:1的比例调制，可酌加1个鸡蛋蛋清或蜂蜜。

　　温馨提示：喜好花香者，可加玫瑰精油或研成末的干燥桂花。

睡眠面膜的这5个误区你中招了吗？

妹子们是否觉得反正都要敷睡眠面膜，其他皮肤护理***之类的功夫就可以忽略了吧。但是如果你真的这样做，那你的肌肤一定受到了损害。妹子们是否觉得反正都要敷睡眠面膜，其他皮肤护理***之类的功夫就可以忽略了吧。但是如果你真的这样做，那你的肌肤一定受到了损害。小编的姐姐近来小编家里住，晚上和姐姐一起敷面膜时发现姐姐在敷面膜的时候跟小编有很大区别，结果还没等小编问呢，姐姐就先训起小编来了。“别跟我说你以前就这么敷面膜，要真是，赶快改了吧，不然你皮肤会越来越差的！”。于是跟小编一样不知道正确敷面膜方法的妹子们可要注意了哟，看看你是不是也中招了。

当然了，敷面膜之前妹子们一定要注意清洁自己的面部，毕竟清洁不干净，毛孔打不开，面膜里的营养精华水分都进不到你的肌肤里。妹子们更好选取适合自己的洗面奶以及爽肤水卸妆水进行深层次的肌肤清洁，千万不能单纯的用清水洗洗就好啊。

1、使用误区1:睡眠面膜一定要过夜很多MM认为，既然说明是睡眠面膜，自然要敷着来睡觉，即敷脸过夜，这样才能完全发挥面膜的***，哪怕皮肤觉得粘稠也坚持.其实，中药美容秘方，睡眠面膜只是这一类型面膜的统称，并没有说明一定要在睡觉时使用，中药美容，只要皮肤吸收了面膜的营养就可以了.

正确用法:如果在使用睡眠面膜时觉得皮肤又粘又腻，起床后面部油脂分泌特别多，就不必带着面膜过夜.敷了面膜30分钟，等皮肤完全吸收后就可以洗掉了.