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【益脉通】正一健康管理为你介绍：相关营养素

糖类是***的主要能源物质，***所需要的能量的70%以上由糖类供给。它也是***和细胞的重要组成成分。五谷类是提供糖类的主要营养素。矿物质矿物质是骨骼、牙齿和其他***的重要成分，能维持主要硣素系统，益脉通，具有十分重要的生理机能调节作用。蔬菜、水果是提供矿物质的主要营养素。水水是***内体液的主要成分，是维持生命所必须的，约占体重的60%，具有调节体温、运输物质、促进体内化学反应和润滑的作用。水的来源主要由我们每天所引用的水，以维持体内所需。

【益脉通】正一健康管理为你介绍：骨骼所需的营养

钙、镁、***D、蛋白质等是骨骼的重要组成成分。

钙——骨骼的“支撑者”：当钙摄入不足时，益脉通药贴的效果，骨骼中的钙就会释放到血液里，以维持血钙浓度，导致骨密度越来越低，骨质越来越疏松，进而引发骨质退行性***或儿童佝偻病。

营养策略：多吃富含钙的食物，如奶及奶制品、大豆及其制品、虾皮、海带、深绿色蔬菜等。必要时适当补充钙补充制剂。

【益脉通】正一健康管理为你介绍：睡不着：人们要重视睡不着.因为睡不着***于健康，治睡不着，益脉通药贴的效果，从临床应用上看，如果是轻度患者， 可 以用山枣仁泡水喝，店都有出售，睡不着主要还是心里想事太多不能放下，益脉通药贴的效果，应调节心理，要知道我们人知道的有限，只有上帝是无限的，任何事我们只要尽力了，至于结果怎样，不是我们说了算，尽力了就安心接受一切临到我们的 ，改变能改变的接受不能改变的，让我们接受上帝给我们的一切，顺其自然天地宽。