女士刮痧对人的好处：
1、刮胸骨，宽胸理气
很多人在心情不好或劳累后，会有胸闷气短的感觉，可用刮痧梳的单角自上而下缓慢刮拭下半段胸骨。请关注拔罐圈，各种中医技巧都在这里。
2、刮胁肋，疏肝解郁
抑郁、烦躁，长期的精神压力会导致整个身体机能的紊乱。中医认为，正常的情志活动依赖于气机的调畅，而肝能疏通气机，因此能调节情志。
由于人体两侧的胁肋主要有肝经分布，刮拭这个区域能疏肝解郁，刮拭时，动作要慢，寻找并刮拭疼痛或结节的部位。
3、刮头部，提神醒脑
以头顶的百会穴为中心，向四周呈射状刮拭，至头皮有热感。如果有疼痛点，可在此点上反复刮拭5至10次。
刮痧可以起到舒筋通络作用
刮痧舒筋通络
肌肉附着点和筋膜、韧带、关节囊等受损伤的软组织，可发出疼痛信号，通过神经的反射
作用，使有关组织处于警觉状态，肌肉的收缩、紧张直到痉挛便是这一警觉状态的反映，其目的是为了减少肢体活动，从而减轻疼痛，这是人体自然的保护反应。此时，若不及时治1疗，或是治1疗不彻底，损伤组织可形成不同程度的粘连、纤维化或疤1痕化，以致不断地发出有害的冲动，加重疼痛、压痛和肌肉收缩紧张，继而又可在周围组织引起继发性疼痛病灶，形成新陈代谢障碍，进一步加重“不通则痛”的病理变化。
刮痧的益处
刮痧益处
研究表明，刮痧可以帮助经常使用电脑的人，或者患有颈肩部疼痛的人。研究人员对下列人群进行了小规模研究，以确定刮痧是否管用：接近绝经期的妇女，因使用电脑而患颈肩疼痛的人，男子举重运动员，训练后协助康复，背痛疼痛的老年人。结果发现，出现围绝经期症状的女性，如出汗，，，在刮痧后症状减少。
较常用来减轻肌肉和关节疼痛，肌肉和骨骼的状况称为肌肉骨骼疾病，包括背痛，肌腱拉伤和腕管综合征。医生表示，刮痧也可以有益于系统，减少。有时，刮痧用于感冒，发烧，或肺部问题。身体上的小损伤，也就是刮痧造成的瘀伤，有时被称为微创伤。这些会在身体中产生一种反应，有助于分解组织。微创伤也有助于纤维化，当身体愈合时，纤维化是结缔组织过多的积累。