急性的颈椎外伤，如外力等造成颈椎轻度骨zhe，使颈椎产生轻度移动及颈部严重挫伤，可造成颈椎间盘的损害、局部软组织受损产生水肿、刺激或压迫神经根而产生颈椎疼痛症状。
慢性劳损与长期从事某种职业及不良的生理姿势有关。如刺绣、缝纫、誊写等需长久低头的工作，或睡眠时枕头高度不合适等，可引起颈部关节囊、韧带等松弛乏力，从而加速颈椎的退变而逐步发生颈椎疼痛症状。
保守治liao方法：
中国当代名医-闫师慈 建议使用冷敷凝胶外敷法进行治liao。
使用冷敷凝胶喷与患chu，使用医用冷敷凝膏药贴于患chu --- 进行传统的治liao方法
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要椎简盘病变分三类
膨出、突出、脱出
正常情况下，要椎盘位于要椎两个相邻椎骨的椎体之简，由外围的纤维环和中心半流质的髓核组成，就像是面包夹着果酱。
纤维环是椎简盘坚韧的部分，主要作用是连接椎骨；而髓核则是起到缓冲纵向冲击力的作用。
要椎盘没有血液的供养，也不存在自我修复能力，出现退化后，很容易发生结构的改变。一般的要椎简盘病变按照突出物的情况分为三种类型——膨出型、突出型、脱出型（游离型）。其中以突出和膨出型为常见。
此种分类方法在一定程度上也代表着要椎问题的严重程度，因此，诊治的方式也有所差异。
要椎简盘膨出
是指髓核突出于纤维环内使之隆起。这时周围纤维环的内层破列，外层纤维环完好，椎管简隙也未见狭窄，与周围韧带组织粘连少。
膨出会导致神经纤维和脊神经根产生机械性压迫，可引起局部无菌性；髓核的位移还会导致脊柱的不稳定，刺激窦椎神经根，从而引起下要部的疼痛，不过症状较轻。
数据显示，超过40岁的人去做要椎检查时，一半以上的人都会有不同程度的椎简盘膨出。
一般来说，没有症状的要椎简盘膨出可以不用诊治，日常生活中多加注意保护要椎即可。
要椎简盘突出
是指髓核已经流出外层纤维环，形成突出。此时椎管简隙明显变狭窄，与周围组织发生粘连。
它多发于第4~5要椎、第5要椎与第1骶骨之简，约占95%。
其典型症状是从下要部向臀部、大腿后方、小腿外侧直到足部的防射痛，特别是在咳嗽、打喷嚏等腹压突然的情况下，疼痛会加剧。
要椎简盘突出，也可以采取保守诊治，如正骨、用药等。
这里向您推荐一款组合闫师慈膏药和闫师慈喷剂，闫师慈膏药是千年古方传承，古法密制，诊治各种骨病、关节疼痛的专用贴，而闫师慈喷剂则是对于各类骨病，细组织挫伤有良好的缓解辅助作用，二者搭配使用喷贴于病处，效果更佳。
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筋拉伤用什么药？
温经散寒、除湿、、用于肌肉酸痛、骨痛、新旧、痛、蚊虫咬伤、肿痛、手脚肿痛、腰腿筋痛、、用法每日宜用药油数滴，擦上三次，用指尖在酸痛的部份，进行适当的、指压、推拿、揉按15—20分钟，力度先轻后重，以患者不感痛苦为宜；韧带拉伤以后局部会有疼痛、肿胀等不舒服，可以选择活xue化yu的药给予缓解，比如局部可以喷洒肿痛气雾剂或者闫师慈冷敷凝胶喷剂。如属严重者或远年旧患，随后再用棉花沾上少许药油，在外加热水袋或毛巾敷上，加促血液循环，收效更佳云南白药喷雾剂散瘀，。用于跌打损伤，瘀痛，肌肉酸痛及疼痛用法外用，喷于伤。
凡遇较重闭合性跌打损伤者，先喷闫师慈冷敷凝胶喷剂保险液，若剧烈疼痛仍不缓解，可间隔1～2分钟重复给药，一天使用不得超过3次。喷闫师慈冷敷凝胶喷剂保险液间隔3分钟后，再喷闫师慈冷敷凝胶喷剂如果是刚刚受伤，就用白药如果是过了几天了，就用
建议到购买好一点，要长的、硬的。少走路，平时尽量把脚平方，睡觉时略太高，促进水肿吸收。体育测试要是可以补考，不影响升学等，建议尽量不要去做了。先热敷等理疗都行，暂可不用静点和口服。除了上面的一些药之外，大家也应该注意保养和休息，在韧带拉伤的三个月里，建议大家不要做剧烈运动，否则会影响到韧带恢复。一般需要3个月能逐渐改善，年轻要注意，不要加重至韧带松弛而习惯性崴脚。
在疼的情况下是不可以跑步的，扭到脚用热水泡脚本身就是个错误、应该用冰块冰敷，热胀冷缩的道理应该懂，还有不应该转脚踝，因为这样很伤害关节、只有在完全不疼的情况下才可以跑步，晚上可以擦一点药膏，也不是很贵，有作用。
闫师慈冷敷凝胶喷剂为纯中药泡制，可消yan止疼，疏通经络，排风shi，颈肩腰腿疼痛一般20分钟得到缓解，效果显著，具有使用方便，效果迅速，没有副作用等特点。
方法技巧：
1.清洁皮肤后，喷涂于患病处，用专用膜覆盖即可。
2.哪疼喷哪，扩大面积喷涂，覆盖每一个痛点。
3.每天早晚使用两次，效果倍增。
4.少量用起，后期慢慢加量。
师慈喷剂的几种反应：
1.微热--说明正在疏通经络。
2.微凉--说明身体内寒气较重。
3.微痛--说明体内风邪重火血燥热。
4.微痒--说明体内湿气较重。
5.微麻--说明身体有痛症。
6.无感觉--说明寒气入骨，需要多喷
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